חַי
PixelSeffect/Getty Images האופן בו אתה מרגיש כלפי עצמך בעבודה יכול להשפיע על כל חייך, מכיוון שאתה מבלה את רוב שעות הערות שלך בטיפול בתפקיד שלך. רוב האנשים עובדים שמונה שעות ביום, מה שאומר שתפקידך עשוי להשפיע מאוד על הרגשות היומיומיים שלך, מצבי הרוח, האינטראקציות החברתיות והחוויות שלך. יש אנשים שיש להם מזל מאוד כשמדובר בקריירה שלהם מכיוון שהם עובדים עבור חברות שמעריכות אותן, מעריכות אותם ומטפלות בהן. למרבה הצער, לא כולם יכולים להתייחס לזה.
תחושת מוערכת בעבודה היא קריטית עבור אנשים שאכפת להם מאושרם הכללי, תחושת הערך העצמי ושקט הנפשי. כשאתה לא מרגיש מוערך בעבודתך, קולות שליליות עשויים לצוץ בראש שלך ואומרים לך שאתה חד פעמי או ניתן להחלפה בקלות בכל רגע נתון. כשאתה מרגיש מוערך בעבודתך, בידיעה שיש לך מראית עין של אבטחת תעסוקה במקום שאתה מרגיש בטוח ותוכן הוא ניצחון ענק. חוסר ערך במקום העבודה הוא מניע חזק לעדכן את קורות החיים שלך ולהפעיל את חיפוש העבודה. מצד שני, להרגיש כמה אתה מוערך במקום העבודה זה סיבה מספיק להישאר בדיוק במקום שאתה נמצא. להלן 12 רמזים שאתה במקום טוב.
קיבלת קידום או העלאת שכר
Georgijevic/Getty Images סימן אש בטוח לכך שאתה מוערך בעבודה הוא כאשר מוצעים לך קידום או העלאת שכר. חלק מהעובדים צריכים לעתור לדברים האלה, אבל אם הבוס שלך מציג בפניך קידום או העלאת שכר על סמך היכולות והכישרונות שלך, אתה יודע שאתה בדרך הנכונה. הצורך לשדל לקידום או העלאה לא בהכרח אומר שאתה לא מוערך. לפעמים, העליונים בחברה שלך לא מתמקדים בדברים כאלה, מה שאומר שזה תלוי בך להביא את זה לידיעתם.
כל עוד אתה נוח לנהל דיאלוג פתוח, כנה ומתקדם עם צוות הניהול שלך על קידום או העלאת שכר, אל תהסס להיות ברור לגבי מה שאתה מחפש ולקוות להשיג. היו מוכנים לקשק את כמה דוגמאות לדרכים שהנאתם לאחרונה מהחברה לפני שניהלו שיחה על משהו כל כך רציני.
אתה סומך על פרויקטים גדולים ללא מיקרו -ניהול
JLCO - Julia Amaral/Getty Images הרבה יותר קל להנהלה העליונה לסמוך עליך על פרויקטים ומשימות מרכזיות כשאתה חבר יקר בחברה. הידיעה שאפשר לסמוך עליך שתשלים את עבודתך לפני שמועדים הקרובים פירושו שאתה נכס מכריע. דמיין את התרחיש הזה: זה אחר הצהריים של יום חמישי ופרויקט חשוב אמור להגיע עד יום שישי, EOD. צוות הניהול שלך סורק את המשרד ומנסה להבין על מי הם יכולים לסמוך כדי לוודא שהפרויקט יושלם ברמה איכותית.
את מי לדעתך נכנס לתודעה שלהם קודם? אם זה אתה, הערך שאתה מביא לחברה שלך אינו ניתן לערעור. אנשים שאחראים על עסקים אף פעם לא רוצים להרגיש שהם מגובים בפינות או תקועים בהתמודדות עם אנשים שלא יודעים כיצד למשוך את משקלם. אם הוכחת פעם אחר פעם שאתה מוכן להופיע עבור החברה שלך באופן שהם יכולים לסמוך עליהם, אז החברה שלך ללא ספק מעריכה את נוכחותך.
לעיתים רחוקות יש לתקן או לתקן את העבודה שלך
שווא/Shutterstock כשאתה מכניס פרויקטים או משימות ללא רבב לחלוטין, לאנשים שמעל יש לך פחות עבודה לעשות מבחינת תיקונים ותיקונים. זה לבד הופך אותך לנכס יקר יותר בהשוואה לאחרים שכל הזמן צריך לעבד מחדש את הפרויקטים שלהם עד שהם יביאו את זה נכון. אתה יודע שמשימות העבודה שלך מכוסות בשגיאות אם האנשים האחראים כל הזמן מחזירים לך פרויקטים לתיקונים ותיקונים.
אם רוב הפרויקטים שלך אינם דורשים תשומת לב נוספת מצידך, יש סיכוי עצום שאתה מוערך בעבודתך. קחו בחשבון שאיש אינו מושלם וכולנו רק אנושיים. התמודדות עם כמה תיקונים ותיקונים מדי פעם לא מורידה מרמת הערך שלך בחברה שלך. זה יותר נושא אם זה קורה על בסיס יומי.
כמו כן, חשוב לזכור כי נאמר להן לבצע תיקונים בעבודתך עשוי להיות גם סימן לדברים טובים שיבואו בעתיד. לפעמים, הבוסים רק לוקחים פסק זמן כדי להדריך אותך לעבד מחדש את הפרויקטים שלך כשהם רואים פוטנציאל בך. כאשר הבוס שלך רואה את הפוטנציאל שלך, קבלת עידוד לבצע תיקונים נחוצים להשגת רמת ההצלחה הגבוהה ביותר האפשרית היא משהו להתרגש ממנו.
הקלט שלך מתקבל בברכה ומוערך
תמונה קרקעית/Shutterstock דיבורים על הרעיונות והדעות האישיות שלך בעבודה עשויה לא להרגיש סופר נוח. ובכל זאת, אם זה משהו שאתה מסוגל להשיג ללא בעיות, יש סיכוי עצום שאתה מוערך בעבודה. פתיחה עם קלט לגבי האופן שבו הדברים יכולים להשתפר, לעיתים קרובות תיפגש עם התנגדות אם אינך עובד מוערך. נהפוך הוא, הקלט שלך ייפגש עם רוח הערכה מסבירת פנים אם אתה.
חשבו על חבר או שותף לחדר מעצבן באופן היפותטי שמנסה להניח חבורה של עצות לא מוצדקות ולא רצויות על הכתפיים. מכיוון שאתה לא מכבד את דעותיהם ולא אכפת להם ממה שיש להם לומר, כל עצה שיוצאת מהפה שלך הולכת באוזן אחת ומחוצה לה. אבל אם העצה שאתה שומע באה מחבר או משותף לחדר אתה באמת מכבד ובוטח, קל לך יותר לתת אוזן מקשיבה. התקשורת עובדת באופן דומה בכוח העבודה. צא עם רשימה קצרה של רעיונות שלדעתך יועילו מאוד לחברה שלך בצורה חיובית. הציגו את הרעיונות שלכם בצורה ברורה ותמציתית לאמוד עד כמה אתם מרגישים ומוערכים על כך שיש לכם קלט תובנה.
כל החששות שיש לך נפגשים עם היענות
SDI הפקות/Getty Images חשוב על הפעם האחרונה שנפתחת לגבי הדאגות שלך במקום העבודה. האם נפגשת עם מברשת אוף מבטלת, או שנפגשת עם היענות? אם זה תמיד היה הראשון בשבילך, קל להרגיש שאתה לא נלקח ברצינות. אם אתה מכיר יותר את האחרון, התפקיד שלך בהחלט רוצה שתסתובב לטווח הארוך. חששות במקום העבודה אף פעם לא כיף לדבר עליהם עבור אף אחד.
בין אם אתה עובד או מעסיק, דיון בסוגיות שמתרחשות בעבודה יכול להוביל לתחושות של מתח ואי נוחות. עם זאת, בסופו של יום, זה תלוי בך להביא את הדאגות שלך לצוות הניהול שלך אם אתה רוצה להגיע להחלטות בצורה קונסטרוקטיבית. ככל שתשתוק זמן רב יותר, כך הנושאים שלך ימשיכו להתמיד. הידיעה שהדאגות שלך במקום העבודה יתקיימו עם היענות מקלה עליך להיפתח בדברים שמשקלים אותך.
יש לך שקט נפשי לגבי ביטחון התעסוקה שלך
Fizkes/Shutterstock הרגשה כאילו אין לך שום ביטחון תעסוקתי הרסנית. זה משאיר אותך מרגיש לא יציב ולא נוח לגבי העתיד לבוא בעתיד. עבודה איפשהו שמאשר את אבטחת התעסוקה שלך באימות והבטחה היא סימן לכך שאתה במקום הנכון, ובמצב טוב לבריאות הנפש שלך. עבודות שגורמות לך להרגיש בקצה העתיד שלך כנראה אינן המקומות הטובים ביותר לשהות בהם בכל מה שקשור לבריאותך הנפשית, מכיוון שחיים במצב מתמיד של פחד ופאניקה אינה דבר טוב.
חוסר ביטחון תעסוקתי מגיע מצוות ניהול שמאיים כל הזמן על עמדתך כשאתה עושה טעויות, או מעיר הערות על כמה שאתה ניתן להחלפה. זה משהו שאתה עדיין צריך לשים לב אליו גם אם הוא מוצג לך כסרקזם או כבדיחה. אחרי הכל, אין שום דבר מצחיק מטבעו שתאבד את העבודה שלך. דרך מבריקה אחת להבטיח שאבטחת תעסוקה תהיה להקדיש זמן להציג עד כמה אתה באמת בלתי ניתן להחלפה בעבודה על ידי טיפול באחריותך בדרכים מרשימות.
הקולגות והממונים שלך מחמיאים למוסר העבודה שלך ומיומנויות
Violetastoimenova/Getty Images קבלת מחמאות בעבודה היא סימן נפלא לכך שאתה מוערך בתפקידך. איננו מתייחסים למחמאות לגבי המראה שלך - זה לא יהיה הולם - אלא מחמאות לגבי מוסר העבודה והמיומנות שלך. אם אף אחד מעולם לא מבחין בדברים המדהימים שאתה עושה בעבודה, קשה לאמוד בין אם אתה בדרך או לא. כאשר משוב חיובי, מילות אישור ומחמאות באים לשפוך את דרכך, לדעת כמה אתה מוערך זה משהו שהופך להיות ברור בשפע.
כשמדובר בקבלת מחמאות בעבודה, זה גם רעיון נהדר להחזיר את החסד בתדירות גבוהה ככל האפשר. כשאתה מבחין בקולגות והממונים שלך גורמים לדברים לקרות באופן שמניע אותך או מעורר אותך, הודיע להם. אם מישהו שאתה עובד איתו כל הזמן הולך מעבר ומעבר, אמור לו ששמת לב. תתפלאו כמה מחמאות במקום העבודה אתה מתחיל לקבל כשאתה מתחיל לסלק אותם בעצמך.
בדרך כלל אתה מרגיש כלול במקום העבודה
Pixdeluxe/Getty Images בדידות במקום העבודה היא נפוצה מדי וזה משהו שצריך להשתנות. כשאתה מרגיש כלול בקרב הקולגות והממונים שלך, אתה קוצר תחושת שייכות ומטרה. בדידות במקום העבודה נובעת לעתים קרובות מהאמונה שאתה לא אהוב, משעמם או לא חשוב. לעתים קרובות, אף אחת מההצהרות הללו לא נכונה. מחשבות שליליות כמו אלה פשוט שופכות פנימה כשאתה מרגיש על עצמך או לא בטוח.
להילחם בחזרה נגד מחשבות כמו אלה הוא קריטי אם אתה רוצה לפלוט רטט חיובי לאנשים שאתה עובד איתם. הסתובבות עם כתפיים מושפלות וקמטים על הפנים שלך כנראה לא תביא אותך רחוק מאוד. אנא הכירו בעמיתים לעבודה, מנופפים אליהם כשאתם נכנסים פנימה ומנסים לשמור על גישה מסבירת פנים. כשאתה מראה לאחרים אתה נוח להתרועע ולדבר, הם ירגישו נוטים יותר לכלול אותך בשיחות במקום העבודה ובתלים מחוץ לשעון.
אם אתה שכירה חדשה לגמרי בחברה שלך, ההרגשה כלולה עשויה לא לקרות ממש מחוץ למחבט. אל תסגור את עצמך בהתחלה מהאמונה המוטעית שאף אחד לא רוצה אותך בסביבה. כשאתה עובד חדש, סביר להניח שאחרים מרגישים אותך ומנסים לפענח את האווירה הכללית שלך לפני שמתקרבים אליך. אם אתה בחברה שלך הרבה זמן ואתה עדיין לא מרגיש כלול, קח על עצמך לפתוח כמה מאותם מסלולי תקשורת וליצור שינוי חיובי. יש סיכוי שהאנשים שאתה עובד איתם משוכנעים שאתה מעדיף להישאר לבד מסיבה זו או אחרת. הצג את הצד הידידותי שלך והגיש כמה שיחות.
האנשים שאתה עובד איתם שמחים לעזור לך בעת הצורך
AJ_WATT/Getty Images איך עמיתיהם לעבודה הגיבו בפעם האחרונה שביקשתם עזרה מהם? כשאתה מוערך בעבודה, קבלת עזרה מאחרים מתרחשת בנוזל ובשביעות רצון. בצד ההפוך, האם הממונים והקולגות שלך מגלגלים את עיניהם, הוף ונשף, וזורקים את זרועותיהם על הסיכוי לעזור לך בפרויקט או במשימה? אם כן, סביר להניח שאתה מסביב מביא להם יותר תסכול מאשר שמחה.
האם הם היו עדינים ונלהבים כשהסכימו להצטרף אליך? אינטראקציות אלה משלימות את ההבדל כשמדובר ברמת הערך שאתה מרגיש במקום העבודה. עבודה עם אנשים שלא אכפת לך לראות אותך מצליח או לעזור לך להתקדם זה דגל אדום ענק. זה חורג מחוסר התחושה המוערכת במקום העבודה. אם כולם עובדים יחד כדי להשיג את אותן המטרות, כולם צריכים להיות באותו עמוד כדי לעזור זה לזה בעת הצורך.
הקולגות והממונים שלך שמים לב כשאתה הולך מעל ומעבר
Fizkes/Shutterstock מעבר מעבר למקום העבודה באמת מרגיש טוב רק כשאחרים שמים לב. אם אתה יוצא מגדרך לעזור לחברה שלך ללא שום הכרה, אתה בטוח שתתחיל להרגיש שרוף, אפילו להשתמש בו. כאשר האנשים שאתה עובד איתם מבחינים במאמצים שלך, הערך שלך מתבהר מתמיד. זה לא אומר שאתה צריך לזרוק את המגבת ולוותר על ביצוע העבודה הטובה ביותר שלך אם אנשים אחרים לא יבחינו במאמצים שלך. ייתכן שתצטרך פשוט להפנות תשומת לב רבה יותר לפעולות שאתה נוקט כדי שאחרים יכירו במלואם במתרחש.
הצבעה על כולם בכיוון של פרויקט או מטלה איכותית שסיימת לאחרונה היא דרך פשוטה לגרום לזה לקרות. ברור שאתה מוערך בעבודתך אם אתה לא צריך להפנות מישהו לכיוון הפרויקטים שלך. אם כולם מבחינים בעבודה הטובה שאתה עושה מבלי שתצטרך לומר דבר, הכירו בכך שאתה מוערך מאוד. להרוויח את כותרת העובד של החודש או להשיג הכרה באמצעות עלוני חברה וצעקות דואל הן כמה דרכים שהאנשים שאתה עובד איתם יכולים להציג את מה שהם מבחינים ממך.
השאלות שלך תמיד נענות ביסודיות
תמונה קרקעית/Shutterstock שאלת שאלות בעבודה צריכה תמיד להוביל לתשובות שאתה מחפש. אם השאלות שלך נדחות תמיד ללא טיפול או תשומת לב רבה, תמשיך להרגיש אבוד ומבולבל. חברה שמעריכה תענה על שאלותיך ביסודיות כדי להבטיח שתשמור על המסלול. כלל אצבע זה חשוב לשים לב אם אתה שכירה חדשה לגמרי או מישהו שנמצא בחברה כבר 10 שנים.
אם אתה חדש בעבודתך, יש סיכוי שיהיה לך המון שאלות כשאתה מנסה לעבוד בדרך שלך על פני עקומת הלמידה. סימנים עד כמה אתה חשוב יהיה ברור מוקדם אם האנשים סביבך להוטים לפנות כל בלבול שיש לך על ידי מענה על שאלותיך בתשובות מוצקות. אם היית בעבודה שלך במשך תקופה ממושכת, שאלות שיש לך עשויות לצוץ רק מדי פעם. ובכל זאת, מגיע לך מידע על כל תחום בלבול שיש לך.
כשאתה אחראי לטעות, זה נעשה בכבוד ובחן
SDI הפקות/Getty Images כולם עושים טעויות - זה מה שהופך אותנו לאנושיים. האופן בו הממונים על הטעויות שלך אומרת הרבה על הערך שלך בחברה. אם אתה נקרע באכזריות על ידי הבוס שלך או מבויש בפומבי מול הקולגות שלך על ידי מנהל, סביר להניח שהערך שלך לא גבוה במיוחד. זה עדיין נושא בין אם עמיתים אחרים נמצאים בסביבה ובין אם לא. בכל פעם שאתה אחראי לטעות, יש לעשות זאת בכבוד ובחן.
אתה והמנהל שלך עשויים להיות בעלי פרטיות מלאה תוך כדי דיון מסוג זה, אבל זה לא אומר שהם יכולים לדבר איתך בחומרה. חברה שמעריכה אותך עמוק ורוצה שתתמיד תדון איתך באופן פרטי בטעויות שלך ותתן לך את ההזדמנות לתקן דברים. חברה שלא מפחדת להביך אותך או לבקר אותך בכבדות מול אחרים, לא מפחדת לאבד אותך בכלל.
הכניסו את עצמכם לנעליו של המנהל שלכם ותראו כיצד זה יחפש אותך להחזיק מישהו במקום העבודה. אם המנהל שלך לא מתייחס אליך כמו שאתה פונה לאחרים בעמדתם, יש לך בעיה על הידיים שלך. זה הולך עמוק כמו להתייחס לאחרים כמו שאתה רוצה שיתייחסו אליך. אתה יודע שאתה מוערך בעבודה אם האנשים האחראים עוקבים אחר הסגולה העתיקה הזו.














