לְעַצֵב
דימה ברלין/Getty Images אם אתה יכול לקרוא את זה דרך הזיעה המטפטפת מהמצח שלך, אתה כבר עושה טוב מאיתנו. נראה כי כל כך הרבה מקומות ברחבי העולם חוו לאחרונה יותר ויותר חום חסר תקדים.
אבל כשכולנו מנסים דרכים חדשות לשמור על קור רוח, אחת הדרכים המהירות והקלות ביותר היא להתלבש למזג האוויר. זה אומר לבדוק ממה בדיוק מיוצרים הבגדים שלנו. בואו נהיה כנים, כולנו נפלנו למלכודת ההיא לפני כן, לא? מתוך מחשבה שבגלל שמשהו חסר שרוולים, זה ישמור עלינו קור רוח, או שמכנסיים קצרים הם קצרים כך שהם צריכים להיות נושמים, נכון? ובכן, אנו מצטערים לומר ... לא נכון! בדיוק איזה חומר הבגדים שלך עשויים ממנו יכול להשפיע מאוד על כמה חם תרגיש כשהשמש מכה. אז, תפוס את המאוורר שלך והסתכל על כמה מהבגדים שאתה צריך להימנע ממנו כדי שלא תגיע לקיץ האכזרי טיילור סוויפט הזהיר אותנו עליהם.
הימנע מפוליאסטר
אפריקה החדשה/Shutterstock סליחה, חבר'ה. אנו יודעים שפוליאסטר זמינה כל כך בימינו במחיר כה נמוך, אבל זה נורא בקיץ. הבד הסינטטי אינו נושם, כך שבמקום לתת לבריזה נחמדה לזרום דרך הבגדים שלך, במקום זאת, הוא למעשה מלכוד את כל החום הזה וכל לחות מזיעה על עורך. בעיקרו של דבר, חשוב על בגדי פוליאסטר כסיר לחץ גוף. גרוע מכך? פוליאסטר יכול למעשה ללכוד גם ריחות, כך שכל ריחות שתוכל להשמיט בזיעה שלך בסופו של דבר יתעכבה איתך כל היום. זה גם אומר שתצטרך לשטוף את בגדי הפוליאסטר שלך בתדירות גבוהה יותר בקיץ, או אפילו לזרוק אותם לאחר שימוש אחד, ששניהם נוראים לסביבה.
במקום זאת, החלף את הפוליאסטר שלך למשהו טבעי יותר, כמו כותנה. יש גם מגוון של כותנה שונה שתוכלו לבחור מהם, שכן הבד סופר תכליתי. בין כמה מהגרסאות הטובות ביותר של כותנה לאותם ימים חמים? כותנה בטיסטה, פיקה כותנה או כותנה של פוינטל. כל אלה ישאירו אתכם הרבה יותר קרירים בימים החריפים האלה.
תגיד לא לניילון
Image_source_/Getty Images ניילון הוא עוד בחירה רעה עבור אותם ימים חמים ומיוזעים, מכיוון שהוא בד שאינו סופג נוזלים היטב. בגלל זה, כל הזעה שתעשו כשעליית הכספית תישאר על גופכם, מה שישאיר אתכם מרגישים רטובים ומגושמים - לא אידיאלי כשאתם כבר מתחממים יתר על המידה. ניילון נמצא בדרך כלל בדברים כמו גרביונים וגרביים, כך שזה רעיון נהדר להימנע מאלו בחום. ישנם גם סיכונים בריאותיים עם לבישת בגדים שיאפשרו לכם להרגיש מיוזעים לפרקי זמן ארוכים. בין כמה מהסכנות הגדולות ביותר על פי פְּנִימַאי ? הסיכון לפתח מצב עור או גירוי בעור, נקבוביות סתומות ואפילו הפוטנציאל לפיתוח זיהום פטרייתי. ניילון יכול גם להיות נוקשה מאוד, כך שסביר יותר להניח רק לשבת על גופך באופן דומה לרשת, במקום לנוע באופן טבעי כדי לאפשר לזרום.
מה שתרצו לנסות במקום זה משהו במשי. לבגד משי זורם וקל יש את היכולת להתאים את עצמו לטמפרטורת גופך כדי לשמור על נחמד וקריר בחום. חצאית להחליק משי היא אחת הטרנדים החמים ביותר בקיץ הקרוב גם!
הישאר רחוק מצמר
Ryuichi Sato/Getty Images יש סיבה שזה נראה כאילו כל כך הרבה דברים שנועדו ללבוש לחורף עשויים צמר. מכיוון שצמר לא טוב במיוחד בניהול חום, החום שגופך מפיל הופך לכוד בתוך סיבי הצמר, תוך שהוא מחמם אותך. בעוד שזה שימושי במהלך החודשים הקרים יותר, לובש כל דבר עם צמר כאשר מזג האוויר מתחמם הולך להשאיר לך בלגן מחומם יתר על המידה.
אלטרנטיבה טובה יותר לצמר בקיץ היא ויסקוזה. ויסקוזה כל כך טוב בחום מכיוון שהוא עשוי מסיבים דקים מאוד המעודדים זרימת אוויר, מה שהופך אותו לבד מאוד נושם. לא רק זה, אלא שהוא גם סופג (בצורה טובה!) אנחנו גם אוהבים את ויסקוזה כי זה בד רחיץ טוב, מה שאומר שתוכלו לזרוק אותו בכביסה אחרי יום חם ודביק ויודע שהוא עדיין ייצא טרי.
התרחק מהלייקרה
סבתא/Getty Images אף על פי שליקרה היא אלוהות בעולם ההלבשה הפעילה בגלל האופן בו היא נצמדת לגוף (כך שאין רגעים מהוללים המופלאים המובילים במהלך היוגה), זה פשוט לא נהדר לקיץ. תסלחו לכם על כך שחשבו שזה, כיוון שכולנו נוטים להתחמם כל כך בחדר הכושר ללא בעיה. אבל למרות שבבד יש יכולת נשימה מסוימת לבגדים ספורטיביים, הסיבה שזה כל כך גרוע לקיץ היא שזה פשוט כל כך דביק. אין דרך לעור להתייבש בעת הזעה. זה אומר שזיעה תילכד בין גופך לבד, ותתחיל להרגיש די מגושמים ותחומם יתר על המידה מהר מאוד.
במקום לייקרה, נסה פשתן. נראה כי פשתן הוא הבד עם הבד כשמדובר בבגדי קיץ, וזה בגלל שהוא פשוט כל כך נושם. לפשתן יש יותר מבנה מאשר הרבה חומרים אחרים, כך שהוא לא הולך להיצמד לגופך באופן בו לייקרה עושה. במקום זאת, במיוחד אם אתה הולך על משהו קצת יותר שקע או גדול מדי, אוויר יוכל להסתובב בתוך הבגדים שלך, תוך שמירה על סופר מגניב.
תעלה את הג'ינס
מרינה מורוזובה/Getty Images למרות שאנחנו לא יכולים לשקר, אנחנו עדיין אוהבים קצת ג'ינס בקיץ, זה לא אחד לפנות אליו הכי חם בימים. אמנם מכנסי ג'ינס הם מצרך קיץ, אך החומר (במיוחד כאשר הוא לא מעורבב עם שום דבר אחר) רק יגרום לך להיות חם יותר. ובמקרים קיצוניים זה יכול אפילו לגרום לבעיות בריאותיות. 'ג'ינס הם אידיאליים לחורפים ולמדינות שיש להן אקלים קר. במזג אוויר חם הם לוכדים חום, מה שמוביל למספר סיבוכים הקשורים לעור כולל גירוי, פריחות אלרגיות, דרמטיטיס מגע וזיהומים פטרייתיים כמו גזזת, הסביר דר כביר סרדנה של בית החולים RML. זמני הודו .
עבור אלטרנטיבה פחות מסוכנת, צ'מברי היא הדרך ללכת. צ'אמברי יכול להיראות דומה מאוד לג'ינס, כך שאתה עדיין מקבל את האסתטיקה הזו, אבל זה הרבה יותר נושם. זה עשוי מכותנה קלה, כך שתקבלו את כל היתרונות של הכותנה כמו גם את הנשימה של משהו כמו פשתן. זה הופך את זה לאפשרות האידיאלית לזרוק בזמן שאתה משלים את רשימת המטלות בקיץ שלך.
עכשיו צא ותהיה מגניב!














