איך לדבר (ולהישמע) על כאבי הכנסת IUD

כשמדובר במניעת הריון, מכשירים תוך רחמיים - הידועים גם כ- IUDs - אינם פחות מפלאים. עם מניעה כמעט מושלמת, שימוש ארוך טווח והיפוך, IUDs הם שתלים רפואיים שחוללו את מניעת הריון עבור נשים. אבל הכנסת המכשיר זה סיפור אחר. אף על פי שהם להוטים לחוות את העלויות, חלק מהמטופלים חוששים מהליך ההכנסה, שנעשה לעתים קרובות ללא הרדמה, ומתואר לעתים קרובות ככואב. קוֹסמוֹפּוֹלִיטִי דיווחים אין פרוטוקול סטנדרטי בכל הקשור לכאב במהלך החדרת IUD, כלומר הנטל של ניהול כאב נופל בעיקר על חולים עצמם. בעוד שכאב מנוסה בדרכים שונות על ידי אנשים שונים, ישנם כמה רעיונות אוניברסליים שיכולים להכין אותך להכנסת IUD, כולל הכנה לתקשורת עם הרופא שלך. על חולים שחורים להיות מודעים במיוחד לכך שהדאגות מהכאב שלהם נלקחו באופן היסטורי פחות ברצינות מאלו של חולים לבנים.

אם תחליט להשתמש ב- IUD, לפני כל דבר אחר, שקול את הרעיון שניהול הטיפול שלך מגיע עוד לפני שההכנסה מתרחשת. אחד הדברים הטובים ביותר לעשות הוא להיות פרואקטיבי לגבי ההליך. קבלו הרבה מנוחה בלילה הקודם, אכלו ארוחה מזינה ושתו הרבה מים. הורות מתוכננת ממליץ גם לקחת 800 מג של אדוויל כ- 30 דקות לפני כן כדי למזער את כל הכאב הפוטנציאלי במהלך ההליך ואחריו.

לא כולם חווים הכנסת IUD כואבת. אבל מה קורה כשאתה שם, רגליים באוויר, מול כאבים מסריקים?

תיעוד כאב פרוצדוראלי

נשים ב- Tiktok רשמו את עצמן במהלך החדרת IUD כדי לתעד את החוויה וגם לשתף עם אחרים תיאור בזמן אמת של ההליך. משתמש Tiktok @haylhaylo פרסם א וִידֵאוֹ מעצמה שמציבה את ה- IUD שלה שיש לה יותר מ -1.9 מיליון צפיות בזמן הכתיבה. בתוכו תוכלו לשמוע את הרופא שלה מתקשר איתה על הכאב והנוהל. האם אני יולדת WTF, טקסט מהבהב על המסך כשהיא מתנשאת.

לעתים קרובות, חרדות של הלא נודע יכולות להעלות אותנו על היתרון. כאן אתה יכול להשתמש בקול שלך; הידע של מה לצפות יכול להניח אותך בנוח נוסף. רשמו את כל השאלות שיש לכם, ולפני שההכנסה מתרחשת, שוחחו עם הרופא שלכם על כל מה שעשוי להביא לכם פחד. לדוגמה, זה לחלוטין בזכותך לדעת כל שלב הרופא שלך ייקח לאורך כל ההליך, כולל אילו כלים הם ישתמשו ואיך הם משתמשים. הרופא שלך יכול לעזור לך להמציא תוכנית לניהול כאבים לקראת ההליך הבא שלך, שעשוי להיות בעל חשיבות נוספת עבור אלה שעברו ניסיון שלילי עם החדרת IUD לפני כן. שקול גם לקבוע ציפיות עם הרופא שלך לגבי מה שאתה רוצה מהתקשורת שלהם לאורך כל הדרך. האם אתה רוצה לדעת בדיוק מה קורה ולמה? החוויה יכולה וצריכה להיות נוחה ומודעת ככל האפשר עבורך.

תהליך החדרת ה- IUD

@dr.staci.t

שאלת! הכנסת IUD!

♬ סקרנות - דנילו סטנקוביץ '

Tiktok המשתמש Midwifemamma פרסם הפגנה של החדרת IUD בדף שלה. לְפִי הורות מתוכננת , רופא יכניס תחילה ספקולום, המרחיב את קירות הנרתיק כדי לראות בבירור את צוואר הרחם. לאחר זיהוי צוואר הרחם, רופא יחזיק אותו במקום באמצעות מלקחיים הנקראים Tenaculum, שהוא המכשיר המונע כפול המנוקד את צוואר הרחם כדי לשמור עליו ישר במהלך ההכנסה. לאחר מכן יימדד הרחם להכנסה באמצעות מוט קטן הנקרא היסטרומטר, שיכול להרחיב מעט את צוואר הרחם. אמנם התהליך כולו אינו נמשך יותר מכמה דקות, והכניסה בפועל אורכת לעתים קרובות שניות ספורות, כל הצעדים הנזכרים יכולים לגרום לכאב, ונשים רבות דיווחו על כך שהרגישו לא מוכנות על ידי ציפיות כאב שהציעו ספקי בריאות. אֶחָד לִלמוֹד בכתב העת לתכנון משפחתי ובריאות רבייה מצאו כי בעוד ש 83% מתוך 100 נשים היו מרוצים מה- IUD שלהן לאחר כשנה לאחר ההליך, 78% חוו כאב 'בינוני עד חמור' במהלך ההכנסה.

כשאתה מרגיש כאב נדלק, ראשית, הישאר רגוע ונושם. שמירה על ראש ברור תעזור לך לאמוד את רמת הכאב שלך ולתקשר בתמציתיות עם הרופא שלך במידת הצורך. אל תפחד לומר בבירור וישירות לרופא שלך להפסיק, אם הכאב ירגיש מכריע. אתה תמיד יכול לתאם מחדש את פגישה שלך, ולעבוד עם הספק שלך כדי לתת לך את הטיפול העתידי הטוב ביותר.

תומך בחלופות

חלקם תומכים בהכנסת IUD עם חומרי הרדמה. דון באפשרויות שלך עם הרופא שלך. מחקר אחד הראה כי הרדמה אקטואלית של לידוקאין מעורב ופרילוקאין הצליחה להפחית את הכאב במהלך ההליך. מחקר אחר הראו שלמרות שזריקות לידוקאין יכולות להיות כואבות - ובסך הכל נערכו שלושה לפני ההכנסה - הם היו יעילים להפחתת שני הכאב וכן כאב נתפס. כאב נתפס הוא גורם חשוב בכל הנוגע להליך: א מחקר נוסף מצא כי אם לחולה יש פחד סביב הכנסת IUD ומצפה לקבל חוויה שלילית, הם מועדים יותר לחוות רמות כאב גבוהות יותר.

אמנם יש לייצב את צוואר הרחם כדי להבטיח כי כלים המשמשים לא יפרשו את הרחם או איברים אחרים, אך נחקרים אלטרנטיבות לטנקולום, כמו CareVix, כלי רפואי המשתמש ביניקה במקום לצבוט כדי לבצע את אותה פונקציה. אם כי עדיין בשלבי הניסוי שלה, התוצאות מראות זה יכול להיות הרבה פחות כואב.

לאחר ההליך, הקפד לגעת גם בבסיס עם הרופא שלך לגבי סיבוכים עשויים להיראות או להרגיש, ומתי עליך לחזור למשרד כדי להתייחס אליהם. יש לצפות לכאבים והתכווצויות מסוימים בימים או בשבועות שלאחר מכן, אך כאבים אינטנסיביים ודימום משמעותי אינם . אל תהססו לפנות לטיפול. תעד את מה שאתה מרגיש. וזכרו שתוכלו לחפש יותר מדעה אחת מכל סיבה שהיא בכלל.