הסוד מאחורי הירידה הדרמטית של ג'ונה היל במשקל

ג'ונה היל הוכיח את עצמו כשחקן קומי מיומן עם כישרון טבעי ומוסר עבודה מרשים. מעריצים שפגשו אותו חשפו גם כי השחקן הוא לעתים קרובות נחמד באופן אישי, שמעידה עוד על הרשימה הארוכה של חברים קרובים שיש לו בהוליווד. במהלך השנים, ג'ונה נפתח על כך שהוא בוש במשקל כשהיה צעיר יותר, במהלך התיכון, ואפילו במהלך שנותיו הראשונות בהוליווד. משקלו השתנה מתחילת הקריירה שלו, כשהשחקן המסור צבר ו לרדת במשקל עבור פרויקטים שונים של משחק.

בסך הכל, הוא הפך לגרסה בריאה יותר של עצמו מאז זכה לתהילה לראשונה בשנת 2007. הירידה הדרמטית במשקל שלו הרשימה את המעריצים והתקשורת כאחד, אבל האם זה עולה על הנזק שנגרם כשג'ונה התבייש בגלל גודל גופו? ואיך הוא ביצע מהפך כה מעורר השראה? המשך לקרוא כדי לגלות!

איך ג'ונה היל ירדה במשקל?

התפקיד הראשי הראשון של ג'ונה היל הגיע בתפקיד של ג'אד אפאטו סופרבאד , שיצא בשנת 2007. דרך סופרבאד ותפקידיו האחרים של ג'ונה מאמצע ועד סוף שנות ה-2000, הוא ביסס את עצמו כשחקן קומי מוכשר.

עד 2017, ג'ונה היה בעל גזרה רזה יותר באופן ניכר , מה שגרם למעריצים לתהות מה הסוד מאחורי הירידה שלו במשקל.

המראה מדווח שכאשר ג'ונה צולם לראשונה נראה רזה יותר, הוא נסע מאימון עם מאמן אישי. אז שגרת פעילות גופנית היא ככל הנראה גורם אחד שהוביל לירידה במשקל שלו, אבל השחקן גילה שגם דברים אחרים תרמו לגזרה החדשה והבריאה שלו.

ג'ונה החל לרדת במשקל לראשונה בשנת 2011, והסביר שהוא שינה את התזונה שלו.

הלוואי שהיה משהו מטורף שעשיתי, כמו כדור או ג'יני או משהו, אבל הלכתי לראות תזונאי, והוא אמר לי מה לאכול כדי לשנות את ההרגלים שלי וכאלה, הודתה ג'ונה בראיון שצוטט על ידי המראה , והוסיף כי האוכל היפני הועיל בשינוי התזונה שלו.

השחקן גם הסביר שאי שתיית בירה מובילה אותו לירידה משמעותית במשקל. אבל כשהוא שותה אפילו כמויות קטנות של בירה, הירידה במשקל שלו נבלמת.

הפרסום מדווח גם כי ג'ונה שולח לפעמים את יומן האוכל שלו לתזונאית שלו, מה שעוזר לו להישאר במסלול עם אכילת המזונות הנכונים. באופן מצחיק, השחקן הודה שפעם אחת שלח בטעות את יומן האוכל שלו לדרייק במקום לרופא. ובאופן לא מפתיע, הוא לא קיבל תשובה!

זה היה שילוב של שינוי הרגלי האכילה שלו, השכלה על תזונה ושילוב שגרת פעילות גופנית באורח חייו שעזר לג'ונה לשנות לחלוטין את המראה והבריאות שלו.

איך ג'ונה היל מרגיש לגבי הירידה שלו במשקל?

המעריצים שיבחו את ג'ונה היל על כך שירד כמות משמעותית במשקל ושיפור בריאותו. אבל ה שחקן נחשף על הנוף שהוא נאבק בלהיות בושה במשקל בעבר.

לנשים, קודם כל, זה הרבה יותר קשה ממה שאי פעם יהיה לי את זה בכל הקריירה או החיים שלי. יָמִינָה? הוא נפתח בפני התצוגה מארחים, מסביר שהוא מאמין שלכל אחד יש תמונת מצב של עצמם שהם מנסים להסתיר מהעולם.

ולא משנה לאן אתה הולך, אתה שומר איתך את תמונת המצב, הוא המשיך ורמז לכך שהיה לו קשה להשיל את הדימוי שהחזיק מעצמו כשהיה צעיר יותר והתבייש בגלל המשקל שלו, למרות שהוא ירד משקל עכשיו.

התפרסמתי בשנות העשרה המאוחרות שלי וביליתי את רוב חיי הבוגרים בהקשבה לאנשים שאומרים שאני שמנה וגסה ולא מושכת, קראתי את המילים במניפסט שכתב ג'ונה למגזין בו ערך ראיונות עם כוכבים אחרים הרגישו שהם גם נושאים סביבם תמונת מצב נסתרת של האני הצעיר שלהם.

רק כשג'ונה הגיע לבגרות הוא הבין עד כמה השיימינג המשקל השפיע עליו. בראיון שלו עם הנוף , הוא הודה שהוא עדיין לא הבין איך לתרגל לגמרי אהבה עצמית וקבלה עצמית אבל זה מסע ארוך טווח עבורו.

הוא גם הבין שלהיות פחות קשה עם עצמו לגבי המראה החיצוני שלו זו מחויבות שהוא מכיר כחשובה לו, גם אם הוא עדיין לא איפה שהוא רוצה להיות עם זה.

מדוע ג'ונה היל עלתה בחזרה במשקל?

מאז הירידה הראשונה במשקל, ג'ונה עלתה במשקל בחזרה עבור פרויקטים שונים של משחק. יומן גברים גילה את זה הוא עלה במשקל שוב בשביל הסרט כלבי מלחמה בשנת 2016 , עבורו העלה 40 ק'ג כדי לשחק בסוחר הנשק אפרים דיברולי.

לאחר שעשה את הסרט, הוא רצה לרדת במשקל שוב, ובעצתו של צ'אנינג טייטום, התחיל לאכול פחות ולבקר אצל מאמן.