לוקחים SSRI? הנה כיצד להעלות את תופעות הלוואי האפשריות של הליבידו עם בן / בת הזוג

על פי ה- מרכזים לבקרת מחלות ומניעה , בין 2015 ל -2018, 13.2% מהמבוגרים בארהב דיווחו על נטילת צורה אחת של נוגד דיכאון לפחות במהלך 30 הימים האחרונים. תרופות אלה ידועות גם כמעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI), יכולות להיות מצילות חיים עבור אלה הנאבקים במחלות נפש, כמו הפרעת דיכאון משמעותית או חרדה מתישה. תלוי בחומרת ההפרעה, יש אנשים שחוברים את כל חייהם לוקחים SSRI.

ככל שהתרופות הללו יכולות לעשות פלאים לבריאות הנפש, הן לא ללא תופעות הלוואי שלהן. אחד הנושאים הנפוצים ביותר עבור אלה ב- SSRI הוא ירידה בליבידו, שמשמעותה גם היא יכולה להשפיע גם על בני זוג. עם זאת, הסיבה לכך לא ממש ברורה. לפי א מחקר 2016 החוקרים שפורסמו אצל קלינאי לבריאות הנפש, שיערו כי ליבידו הורדת יכול להיות בגלל עליית הסרוטונין והשפעתם על הורמונים כמו דופמין וטסטוסטרון, כמו גם על יכולתם להשפיע על עוררות ועל שיא. אֲבָל בית ספר לרפואה של הרווארד החוקרים הציעו שזה לא כל כך הרבה SSRI, אלא הדיכאון עצמו שהוביל ליבידוס תחתון.

לא משנה מה הסיבה - SSRI או הדיכאון הבסיסי - אם הליבידו שלך מושפע, תרצה להתייחס אליו עם בן / בת הזוג שלך. יחסי מין אולי לא החלק החשוב ביותר במערכת היחסים, אבל זה מספיק חשוב שלא תוכלו פשוט להתעלם מתופעות לוואי אפשריות הקשורות ליבידו, ואתם חייבים זאת לבן / בת הזוג שלכם לרמז אותם לאיך אתם מרגישים.

איך נראית ההשפעה של SSRI על הדחף המיני

כשמדובר ב- SSRIs ו- Libido, זה לא תמיד נראה אותו דבר. מכיוון שכולם שונים, כמו גם SSRI והשפעתם על אנשים, אל תתנו לעצמכם או לבן הזוג שלכם להניח שלהיות על תרופות נגד דיכאון ישדוד אתכם אוטומטית מהדחף המיני שלכם.

מטפלת מין ורפואה פונקציונלית פסיכיאטר מדלן קסטלנוס מספר מראה גנים :

'תרופות נגד דיכאון יכולות להפריע לליבידו, כך שלמטופל אין עניין או מעט מאוד במין ... זה יכול גם לגרום לעוררות לאט ואטי, כך שאנשים מתקשה להתרגש מהסקס ... ויש גם השפעות מתועדות היטב על אורגזמה מעוכבת, עבור גברים ונשים כאחד. יש אנשים שהם אנורגזמיים, או שאינם מסוגלים להגיע לאורגזמה, ואילו בתרופות אלה. אבל יש הרבה וריאציה ... קשה לדעת אם מטופל כזה או אחר יחווה תופעות לוואי מסוג זה. '

מכיוון שתופעות לוואי אינן מוגדרות באבן לאף אחד, לא משנה איזה SSRI אתה לוקח, זה פותח את הדלת לאפשרות לנסות סוג אחר של תרופות שאולי לא הורגת לחלוטין את הרצונות המיניים שלך. חשוב לזכור שאנשים רבים מנסים סוגים רבים של נוגדי דיכאון לפני שהם מוצאים את זה שמתאים לטוב ביותר - לא רק ביחס לליבידו, אלא את היעילות בבריאות הנפש שלהם כולה.

איך להסביר לבן הזוג שלך מה קורה

הדבר הראשון שכדאי לזכור כשמדובר בשיחה עם בן / בת הזוג שלך על הליבידו שלך הוא שזה די נדיר ששני בני הזוג יהיו בדיוק אותו ליבידו כל הזמן. זה נקרא אי התאמה של תשוקה, ולפי א מחקר 2015 80% מהזוגות פורסמו בעלון אישיות ופסיכולוגיה חברתית, 80% מהזוגות. אז, SSRI או לא, זהו נושא נפוץ עבור זוגות.

אבל מכיוון שאנו דנים ב- SSRI, אם לבן הזוג שלך אין ניסיון אישי איתם, ניסיון להסביר דברים יכול להיות מסובך. זה כמו לנסות להסביר למישהו איך זה לחיות עם כל הפרעה נפשית אם הם מעולם לא היו חוו את זה. זו הסיבה שחיוני לדבר על זה בצורה ברורה ותקשורתית, באופן שמבטיח שבן הזוג שלך מבין שאתה אכן נמשך אליהם, וזה התרופה שמונעת ממך להתעורר או להשיג אורגזמה. יחד, תוכלו להבין כיצד תוכלו לנווט בזה. לדוגמה, ניסיון לתרופות שונות, מינונים נמוכים יותר או הוספת תרופה שונה לתערובת יכולה לעזור לירידה בליבידו. הקפד לדון באפשרויות אלה עם הרופא שלך כמו גם עם בן / בת הזוג שלך.

אם בן הזוג שלך אוהב אותך ותומך בכל מה שנדרש כדי להביא לך בריא, יש סיכוי טוב שהליבידו שלך יגיע למקום השני לזה. יתכן שזה גם לא קבוע. האופן בו אנו מגיבים לתרופות יכול להשתנות עם הזמן, כך ששום דבר אינו מוחלט והליבידו שלך פשוט עשוי לחזור עם מרץ שמפוצץ את שני דעתך.