מהו מיפוי פנים? פגוש את התרגול העתיק שצולל עמוק בבריאות העור שלך

העור שלנו אינו רק האיבר הגדול ביותר שלנו, אלא חיוני מכיוון שהוא מגן על כל שאר האיברים מהעולם החיצון. בכך הוא מושפע ממה שקורה מתחתיו, כך שאם איבר לא עובד כמו שצריך, יש סיכוי טוב שהעור ישקף אותו. בגלל האופן שבו החלק הפנימי והחוצה לגופנו כל כך שזורים זה בזה, לפני שלושת אלפים שנה פיתחו הסינים מדריך פנים להבנת האיברים ומה שעשוי לחכות אותם. הם קראו לזה מיאן שיאנג, ושלושת אלפים שנה אחר כך כאן במערב, אנו קוראים לזה מיפוי פנים, דרך קורא הפנים .

מיפוי פנים אינו דומה לדיקור סיני. שניהם נרשמים לאמונה של אנרגיה (QI) הזורמת בגוף, מחברים ומשפיעים על הכל. אז אם an פריצת אקנה מתרחשת על הלחיים לדוגמה, זה יכול להעיד על אלרגיות או משהו דומה מכיוון שהלחיים ומערכת הנשימה קשורים, לכל Healthline .

למרות שאין מדע לגבות את הלגיטימיות של מיפוי פנים, מחקרים שונים מצאו כי בריאות איברים מסוימת משפיעה על העור. לפי א 2021 מחקר מתפרסם במיקרואורגניזמים, מעי בריאות ובריאות העור הם מקבילים זה לזה במטרה ובפונקציונליות, ואילו א 2022 מחקר שפורסם ב- Annals of Medicine מצא כי הכרת 'חריגות דרמטולוגיות' יכולה להוביל לגילוי מוקדם של מחלות הקשורות לכבד. אז, חבר השופטים עשוי עדיין להיות במדע מיפוי הפנים, אך העובדה נותרה בריאות האיברים ובריאות העור קשורים. במילים אחרות, מיפוי פנים יכול לחשוף לא מעט על העור שלנו בדרכו שלו.

מה בדיוק מיפוי פנים

כאשר נעשה על ידי איש מקצוע, מיפוי פנים יכול להגיע לשורש סוגיות העור שלך. בעזרת טכניקות סיניות עתיקות, הפנים נבדקות כדי לקבוע את הדרך הטובה ביותר לרפא אותה מבפנים החוצה. מיפוי פנים הוא היכולת לראות את השתקפותם של אברי הגוף על כל חלק מהפנים על ידי התבוננות בגוון העור של הפנים - כמו ברק, עמימות וצבע [ופריצות זיקוק 29 .

לדברי צ'פמן, מיפוי פנים אינו קו ההגנה הראשון בכל הקשור לטיפול בעור בעייתי. לפני שמתעמקים במיפוי הפנים, 'עלינו לוודא שכל כתמים כהים או אקנה לא נגרמים כתוצאה מהיגיינה לקויה או דלקת בעור,' אמר לי. רק אם הסימפטומים נמשכים לאחר טיפול מקומי הם יפנו למיפוי כאופציה שעשויה להיות מסוגלת להגיע לליבת הבעיה.

איך עובד מיפוי פנים

מיפוי פנים מפרק כל חלק מהפנים ומחבר אותו לאיבר. אז אם הייתם ממופים את הפנים שלך על ידי איש מקצוע כדי לראות מדוע אתה ממשיך להשיג אקנה או כתמים יבשים במרכז מצחך, הם עשויים להציע משהו שיכול לעזור במסלול העיכול שלך מכיוון שהאזור הזה קשור למעי הדק, דרך Healthline ו מיפוי פנים הוא בעצם קריאת החוץ כדי להגיע למסקנה לגבי הפנים.

הגוף מורכב מחבורה של מערכות - לימפה, נוירולוגית, עיכול, אם נזכיר כמה - וכל המערכות הללו קשורות זו לזו, סיפר דיקופונקטוריסטים ורפואה סינית דניאל הסו, DAOM, LAC בירדי ו 'קשה מאוד להשפיע על אחד מבלי להשפיע על אחרים. ברפואה הסינית אנו מסתכלים על הגוף בכללותו ואיך הכל עובד יחד. ' סשן מיפוי פנים בדרך כלל אורך כ -30 דקות כך שניתן לקרוא ולפרש את כל חלק מהפנים במדויק.

כיצד להשתמש במיפוי פנים לטיפול בבעיות עור

מכיוון שמיפוי פנים עוסק בהבנת החלק הפנימי כאמצעי לניקוי החוץ, השינויים הדרושים שתבצעו למען עורך לא יעסקו בשינוי ניקוי הפנים או קרם הלחות שלכם. במקום זאת, תשנה את מה שאתה מכניס לגופך, כמו גם את האופן בו אתה מנהל את ההשפעה הפנימית של כוחות חיצוניים כמו לחץ וחרדה.

כל חוסר רמוניה בתוך הגוף תופיע מבחוץ, סיפר דוקטור נטורופתי ניגמה טאליב, נ.ד. יופי מדי יום ו 'זה יכול להתבטא בדרכים שונות כמו נפיחות, עודף קווים, שינויי צבע, פריצות או זיצים, גירוד, עור עמום או טלאים רעועים באזורים אלה.' כפי שהסביר טאליב, כאשר יש חוסר איזון או סתימה בערוצי האנרגיה, 'תסמיני בריאות מופיעים, וכל מרידיאנים שמופרעים בגלל תזונה, אורח חיים, רמות לחץ ושינויים בהורמונים מראים סימנים כלפי חוץ על הפנים.'

תלוי באזורים שנפגעים ביותר, שינויים בשגרה שלך עשויים להיות קיצוץ באלכוהול ומזון עשיר, הגבלת מוצרי חלב, שילוב סוגים רבים או מסוימים של ויטמינים בתזונה שלך, או ללמוד כיצד להתמודד עם לחץ בצורה פרואקטיבית ובריאה. במקרים מסוימים, יתכן שתצטרך לשנות את אמצעי מניעת הריון שלך אם אתה חווה אקנה סביב אזור הלסת והסנטר מכיוון שהם קשורים לאיברי הרבייה המשפיעים על הורמונים.

חסרונות למיפוי פנים

לרוב, מיפוי פנים הוא תרגול לא מזיק שמציע נקודת מבט נוספת מדוע העור שלנו מתנהג כמו שהוא עושה. אבל בתור אוניברסיטת מקגיל משרד לחברת המדע מצוין, מיפוי פנים הוא בעיקר מדעי פסאודוסק, כלומר, כן, בריאות האיברים שלנו יכולה להשפיע על עורנו, אך אין לראות בכך הדבר היחיד שאנו משתמשים בו כדי לקבוע מדוע יש לנו פריצה. על פי ה- האקדמיה האמריקאית לאגודה לדרמטולוגיה , פריצות ובעיות עור כמו דרמטיטיס יכולות להיות תוצאות העישון, היגיינה רעה, שינה מופרעת וגנטיקה, בין גורמים אחרים.

מיפוי פנים לא היה שורד למעלה משלושת אלפים שנה אם לא היה בזה משהו. אם תבחר לנסות מיפוי פנים, בהחלט תוכל לקחת ממנו מידע נהדר, אבל אם בעיות העור הספציפיות שלך נמשכות, לראות רופא עור זה רעיון טוב. הידע והטיפול שאתה מקבל מרופא בשילוב עם מה שאתה לומד שממפו את הפנים שלך פשוט יכול להיות הכרטיס לעור מושלם.