הנה הסיבה שאתה עשוי לקבל פריצות אקנה על הלחיים שלך

למרות שאקנה הוא משהו שאנשים עם כל סוגי העור צריכים להסתדר בשלב זה או אחר, התמודדות עם פריצות לחיים בפרט יכולה להיות העין של קיומו של האדם. ראשית, זה ברור יותר מכמה פגמים על מצחו של הסנטר. אבל אפילו יותר מתסכל היא העובדה שלפעמים זה יכול להיות קשה לקבוע מה באמת גורם לזה, במיוחד אם אתה כבר דבק בשגרת שטיפה רגילה. לרובנו נאמר כי ככל הנראה נאמר כי אקנה של אזור T הוא תוצר לוואי של גיל ההתבגרות, אך אקנה לחי-במיוחד בבגרות-הוא פארק כדורגל שונה לחלוטין.

בין אם אקנה לחיים שלך הוא מצב חדש או שנמאס לך מהבעיה המערכתית לכאורה, תרצה להסתכל על כל הדרכים בהן העור על הלחיים שלך מנסה לתקשר איתך. לעור יש את היכולת לתקשר איתנו על ידי חשיפה כלפי חוץ נושא פנימי שעשוי להצביע על הצורך בתשומת לב. בנוסף, הדרך בה אתה מתייחס לאקנה על הלחיים שלך אינה בהכרח זהה לטיפול באקנה בגופך. ביטול מפעילים פוטנציאליים וניקוי נכון כל מה שמתקרב לחיים האלה יעזור, כמו גם הבנה ולקבל יותר עד כמה האמת עור שלך לא כל כך מפריע לעור שלך. אם היית יכול לשאול את העור שלך מדוע יש לו אקנה על הלחיים שלו, הנה כמה מהדברים שיש לו לומר.

קשר קבוע

זה יכול להיות קל להתעלם מאיך שההרגלים שלנו חסרי דעת לכאורה יכולים להשפיע על עורנו. אבל האמת היא שאם אתה מתמודד עם פריצות לחיים עקשניות (במיוחד אם הם לא מופיעים בשום מקום אחר), כדאי להעריך מחדש את ההתנהגויות שלך. מכיוון שבעוד נגיעה בעור שלך לא בהכרח גורמת לאקנה, הוא יכול להחמיר אותו, במיוחד אם הנגיעה הזו פונה לבחירה או לשריטה.

נוסף על כך, אנו שונאים להיות זה שיגיד לך את זה, אבל הטלפון שלך כנראה הרבה יותר מלוכלך ממה שאתה חושב. אֶחָד לִלמוֹד הטלפונים שנשלחו ונבדקו גילו שהם מכילים חיידקים כמו פנים של דוכן אמבטיה. עם כל שיחת טלפון, אנו מציגים מחדש את חיידקים אלה על עורנו, סותמים את הנקבוביות שלנו ומובילים לפריצות בסופו של דבר, אמר דרמטולוג שרן אידריס קֶסֶם ו נסה להשתמש באוזניות אלחוטיות לשיחות שלך ולהתיר את נגיעה בצד הפנים שלך כשאתה מניח את ניצני האוזניים לתעלת האוזן.

אבל לא רק האצבעות שלנו אשמות. האם אקנה לחיי שלך מוגבל לצד אחד של הפנים שלך? יכול להיות שהזמן לשטוף את המצעים שלך, מכיוון שמארז הכריות שלך יכול גם להחמיר פריצות לחיים אם אתה לא שוטף אותו לעתים קרובות מאוד. בינתיים, המסכה הניתוחית שלך יכולה לתרום ל- M ASKNE , בעיה רחבה עבור רבים, במיוחד אנשי מקצוע בתחום הרפואה. אם המסכה שלך עשויה מכותנה, נסה לעבור לבד פחות סופג ידוע בהחזקת לחות רבה יותר כמו סאטן או משי.

אשמים קוסמטיים

לאחר שניקית עבריינים חיצוניים ברורים, התבונן בהרגלי טיפוח העור והאיפור שלך. מתי בפעם האחרונה שטפת את מברשות האיפור שלך? האם אתה עושה שימוש חוזר באותן ספוגים בלי לנקות אותם? מברשות איפור ו ספוגים יכולים להפוך לקרקע רבייה לחיידקים הגורמים לאקנה אם הם לא מחוטאים כראוי בין השימוש. האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה ממליץ לשטוף מברשות איפור במינימום פעם בשבוע וספוגים לאחר כל שימוש.

עכשיו, אם אתה כבר עקבי לגבי ניקוי הכלים שלך, כדאי לשקול אם האיפור שאתה משתמש בו יכול לפרוץ אותך. טלק, אקריליק, בשמים וצבעים הם מרכיבים קומדוגניים נפוצים בקוסמטיקה וגם עבריינים ידועים עבור הסובלים מפריצות. אם אתה נמנע מרכיבים אלה, ייתכן שכדאי לבדוק אם פג תוקף הבסיס, הקונסילר או הסומק שלך. חומרים משמרים רבים באיפור מאבדים את האפקטיביות מעבר לתאריך הטוב ביותר שלהם, מה שהופך אותם לרגישים לחיידקים שונים. אם אתה שם את זה על הפנים שלך, אתה מסכן את העור שלך לפתח גירויים ופריצות.

האם אתה מחליף או מנקה את מטלית הכביסה שלך מספיק? האם כדאי לך לנתק את זה לגמרי? האם אתה בטוח שהניקוי, קרם הלחות מתאים לעונה? כאשר אקנה הלחי שלך מתפלל, האם אתה מתייחס אליהם יותר תרופות אקנה או רטינולים שרק מחמיר את המצב? קח את הזמן להתנסות ולעקוב אחר כל ההבדלים.

הקלט קובע את הפלט

למרות שרוב האקנה ההורמונלי מתרחש לאורך קו הלסת, בהחלט ניתן להופיע גם בחלק התחתון של הלחיים. אנשים הווסת יכולים לפתח ראשים או ראשים שחורים כתוצאה משינויים הורמונליים במהלך המחזור שלהם , כמו גם תנאים חמורים יותר כמו PCOS. אקנה יכול להיות גם סימן לספר כי שלך ההורמונים אינם מאוזנים. בדרך כלל זה נובע מעודף אנדרוגנים, המגדילים את רמות השמן על העור.

אבל זה לא רק הורמונים שיכולים להשפיע על הפנים שלך. כשמדובר במתאם בין תזונה להשפעותיו על עורנו, במהלך ראיון עם פורבס , מומחה דר פריקונה הסביר כיצד עבודתו מבוססת על שנות המחקר שלו וכיצד ישירות העור שלנו משקף את מה שאנחנו מכניסים לגופנו. הוא אמר, 'האמנתי לדלקת להיות המפתח לכל תהליך המחלה מכל סוג'. אכן, מחקרים תמכו בהצהרה זו. אֶחָד 2020 לִלמוֹד מתוך למעלה מ -24,000 מבוגרים של ג'מה דרמטולוגיה מצאו כי אנשים שצרכו באופן קבוע רמות גבוהות של סוכר היו בעלי סיכוי גבוה יותר לאקנה.

עם זאת, הבנה כיצד אנו מתקיימים אינטראקציה עם המערכות שלנו, יכולה לעשות את ההבדל העצום במאבק לעור ברור יותר. שוחח עם רופא העור שלך כדי ללמוד יותר כיצד אתה יכול להעריך בצורה הטובה ביותר ולדאוג לעור.