מדוע הציפורניים שלך מתקלפות ואיך לתקן אותן

שימו לב שהציפורניים שלכם מתקלפות? אתה לא לבד. זה משהו שאתה בהחלט רואה במרפאות כל הזמן, הודה דר פול קרטיס, רופא עור מוסמך על ידי לוח, משק בית טוב ו למעשה, 2011 לִלמוֹד מצא כי עד 20% מהאנשים בארהב יכולים לחוות ציפורניים שבירות, מה שמביא לעתים קרובות לקילוף.

ישנן כמה סיבות לכך שזה יכול לקרות. שאחד מהם יכול לנבוע מטראומת ציפורניים, כמו מניקור קשים (במיוחד דברים כמו ג'ל קשה, שיכול להיות קשה להסרה ) או לכידת האצבע. סיבות אחרות שהציפורניים שלך עשויות להתקלף? מרים לק, לובש זיפים כמו תוספי ג'ל או אקריליק מכיוון שהם יכולים להחליש את הציפורניים, או אפילו להחזיק את הידיים במים בכמויות זמן ממושכות. הסיבה לכך היא שמגע רב מדי עם מים יכול למעשה לגרום לציפורניים להתייבש ולהפוך שבירה. שימוש יותר מדי בסבונים או כימיקלים קשים על האצבעות יכול לעשות את אותו הדבר.

יתכן שתגלה שיש סיבה רפואית רצינית יותר מדוע הציפורניים שלך מתקלפות. בעל מחסור בוויטמין, ולהיות דל על ברזל בפרט, עשוי להיות הגורם. בדרך כלל תדע אם זה המקרה מכיוון שגם הציפורניים וגם ציפורני הציפורניים יקלפו. רופא עור מוסמך על ידי הלוח, דר ליסה נינדה-מנאלו, ציין גם הוא לניקוח בית טוב כי גם מחלות בלוטת התריס או בעיות בכליות יכולות להאשים. אבל אל תדאג אם אתה מתמודד עם קילוף ציפורניים, מכיוון שיש מגוון תיקונים.

ישנן מספר דרכים לעזור לקילוף ציפורניים

אם אתה בטוח שהציפורניים שלך מתקלפות בגלל מחסור בוויטמין, אחת הדרכים המהירות והקלות ביותר לטפל בבעיה היא לקחת תוספי מזון. כדאי לראות קודם את הרופא שלך או תזונאי, כדי להבטיח שאתה מקבל בדיוק את מה שאתה צריך. באופן דומה, אם אתה מודאג מבעיות כליות או בלוטת התריס עשויות להיות מאחורי הקילוף, חשוב לא פחות לדבר עם איש מקצוע רפואי כדי להגיע למטרה ולקבל עצות מותאמות.

אם אתה בטוח שאין שום סיבה רפואית לקילוף הציפורניים שלך, ישנן כמה דרכים אחרות לעזור לתיקון של Kickstart. הימנעות מקטוף לעברם ולקלף אותם עוד יותר זו אחת הדרכים הברורות ביותר, כמו גם לדאוג שתמיד אתה מורח מעיל בסיס ומעיל עליון כשאתה מקבל מניקור. מעיל בסיס יעזור להזין את הציפורניים ולכסות את כל הסדקים שיכולים להפוך לשכבות קילוף. באותה מידה, מעיל עליון יכול לעזור למעשה לאטום את הציפורן ולהגן על כל פילינגים קיימים מפני התנפצות ולהחמיר. יש הרבה מחזקי ציפורניים בשוק כדי לעזור להחזיר כוח והזנה לטונות שלך. עם זאת, אם הציפורניים שלך מתקלפות בצורה לא טובה, ייתכן שתרצה לדלג על קבלת מניקור לגמרי למשך מספר שבועות כדי לתת לציפורניים שלך הפסקה, במיוחד אם אתה מקבל מניקור או תוספים של ג'ל.

יש גם דרכים למנוע קילוף ציפורניים בעתיד

ישנם כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לא רק לעזור לציפורני הקילוף שלך, אלא גם להפסיק את הבעיות החדשות להתרחש. נסה ללבוש כפפות כאשר הציפורניים שלך באים במגע עם הרבה מים, כמו למשל כשאתה עושה את הכלים, וודא כי הידיים והציפורניים שלך לחות באופן קבוע. אחת הדרכים לעשות זאת היא המשך בשגרת שמן הציפורניים שלך ו שגרת טיפול טוב בציפורניים וידיים יכולה לכלול גם מעט פילינג, כך מסרה רופא עור מוסמך על ידי לוח דר דנה שטרן מְנִיעָה ו רק וודא שאתה אל תבטל יתר על המידה את העור מכיוון שזה יכול לגרום לבעיות חמורות בפני עצמו.

שיטה נוספת לשמירה על ציפורניים לחות ופחות סבירה לקלף? איטי ציפורניים , הכרוך בלהט את הציפורן בשמן ציפורן ואיטום אותו. חשוב גם להגיש ולהגיש את הציפורניים שלך בדרך הנכונה כך שלא תעודד קילוף. לְפִי Healthline הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא רק לחטוף את הציפורן בכיוון אחד. זו תפיסה שגויה שעליך ללכת קדימה ואחורה מעל הציפורן שלך, מכיוון שזה יכול למעשה להפוך את הציפורן לחלשה יותר ונוטה יותר לפילינג.