אז אתה רוצה לנסות לא מונוגמיה אתית. בואו נדבר על זה

אי-מונוגמיה נמצאת במגמת עלייה. נכון לשנת 2016, אחד מכל חמישה אנשים היה במערכת יחסים לא מונוגמית ביודעין, ואחוז זה ככל הנראה גבוה יותר כיום על סמך נתונים זמינים. 'בעשור האחרון ... גוגל מחפשת את המונחים' פוליאמורי 'ו'קשרים פתוחים' גדלו, מה שממחיש שיש יותר עניין בנושא זה, 'ג'סטין להמילר, פסיכולוג חברתי ועמית מחקר במכון קינסי למחקר במין, מין ורבייה אמר BBC .

אבל לא מונוגמיה אינה דבר חדש. ההיסטוריה מלאה בדמויות פוליאמורות. מה ששונה, אומרים מומחים, הוא הדחיפה המודרנית לאי-מונוגמיה אתית (ENM). עם כניסתו של העידן הדיגיטלי, במיוחד אפליקציות הכרויות, ENM הונע לקדמת הבמה כמו שלא היה מעולם. אני חושב על זה כמעט כמו ... תפריט מערכת יחסים, הסבירה דר אליזבת שף CBS ו 'מונוגמיה סדרתית נמצא בראש התפריט, וכנראה המנה הפופולרית ביותר שאנשים מזמינים. אבל יש את כל הדברים האחרים האלה שאנשים יכולים להזמין עכשיו. ' זה יכול להרגיש מהמם כאשר מוצג עם כל כך הרבה אפשרויות מיניות ורומנטיות שכעת מקובלות יותר מתמיד.

קל ללכת לאיבוד ברוטב כשמנסים להבין את העולם המורכב של ENM. להלן, אנו מפרקים את הכל ממה בדיוק לצפות במערכת יחסים לא מונוגמית אם זו הבחירה הנכונה עבורך.

מה זה לא מונוגמיה אתית?

אם אתה שוקל מערכת יחסים לא מונוגמית, אתה צריך להבין את היסודות. והכי חשוב, אי-מונוגמיה אתית היא על אמון. זה לא בוגד מכיוון שכאשר מטופלים נכון, המשתתפים פתוחים עם כל בני זוגם ושותפי הפוטנציאל שלהם לגבי מצבם. עם זאת, זה יכול להיות מסובך, מכיוון שאין כללים קשים ומהירים. עבור חלקם, Enm יכול להיות שיש לך בן זוג אחד לטווח הארוך, ויש לך מפגשים מיניים בצד. עבור אחרים זה יכול להיות היכרויות ושמירה על קשר רגשי ו/או מיני עם בני זוג מרובים בבת אחת.

מומחים מסכימים שזה לא גודל אחד מתאים לכולם. 'אנשים רבים העוסקים באי-מונוגמיה בהסכמה יש מערכות יחסים אינטימיות רגשית ומערכות יחסים מחויבות מרובות. חלק מהיחסים כוללים מין אך אחרים עשויים שלא, אמרה דר לורי בת 'ביסבי ניוזוויק ו ENM גם לא להתבלבל עם 'מתנדנד' או 'החלפת בן זוג', שבהם זוגות סובלים מפגשים מיניים עם אנשים או זוגות אחרים. הצורה הפופולרית ביותר ל- ENM, שסביר להניח שאתה כבר מכיר, היא פוליאמורי.

פוליאמורי מתמקד מאוד בחיבור רגשי ורומנטי, ואילו סוגים אחרים של אי-מונוגמיה דומים יותר למאמצים מזדמנים ומיניים, הסביר לין יאו, מומחה פוליאמורי, מְנִיעָה ו 'זה הבדל מכריע ביניהם.' מוסר ההשכל של הסיפור, אי-מונוגמיה אתית יכולה להיות כמעט כל עוד כל עוד אתה כנה עם בני הזוג שלך לגבי מה שאתה עושה.

איך זה עובד?

עכשיו כשאתה מכיר את היסודות, בואו ניכנס לפרטים. אין חוקים קשים ומהירים לאי-מונוגמיה אתית כל עוד כולם הם כנים. אם אתה ובן זוגך מעוניינים לחקור את Enm, תצטרך לנהל כמה שיחות רציניות על איך אתה רואה את זה משחק ואילו גבולות אתה צריך להיות נוח. לכל מערכת יחסים יש הסכמים משלה, וזה באמת תלוי בכל מערכת יחסים כדי להבין, הסבירה המטפלת רייצ'ל רייט גוף נפש ירוק ו 'לחלקם יש דברים ספציפיים סביב STIs בגלל תנאים קיימים מראש, בעוד שאחרים עשויים להיות הסכמים סביב מעורבות רגשית ואיפה/כיצד אתה מתקשר עם בן/בת הזוג שלך.'

הקפיצה ממונוגמיה מסורתית לאי-מונוגמיה יכולה להיות מסובכת, ולכן יש חשיבות עליונה לשמור על תחושות השותפים העיקריים שלך (או כל אחד מהשותפים שלך) בעת קבלת החלטות. כיף ככל שזה נשמע, Enm יכול להיות הרבה עבודה. תלוי רק בסידורים שלך, יתכן שיהיו לך אנשים רבים, תלוי בך רגשית, ולהבין כיצד לחלק את זמנך והאנרגיה שלך יכולים להיות מאתגרים. 'אני חושב שחשוב לציין את זה מערכות יחסים הן מערכות יחסים הם מערכות יחסים , 'רייט הוסיף. 'כוונתי בכך, קשר אנושי הוא קשר אנושי, ובין אם אתה במערכת יחסים מונוגמית או לא מונוגמית, לכולם יש פוטנציאל לחוות אתגרים, קונפליקט, שמחה, כאב וכל רגש אחר תחת השמש.'

האם Enm מתאים לך?

אתי אי-מונוגמיה אתית לא לכולם, אבל זה יכול לעבוד די טוב עבור חלקם. כשאתה מתחיל לשקול אם זה משהו שאתה מעוניין בו או לא, תחשוב תחשוב על אילו סוגיות אתה מנהל במערכת היחסים המונוגמית הנוכחית שלך וכיצד ENM יכול לתקן אותם. לדוגמה, אם יש לך ולבן זוגך כונני מין שונים מאוד, אז פתיחת הקשר למפגשים מיניים אחרים יכולה לעזור לייצב דברים במערכת היחסים העיקרית שלך. אנשים רבים שאינם מונוגמיים מגלים שמגוון השותפים מגדיר את הליבידו שלהם וכי זה מעביר למין מוגבר במערכת היחסים הראשונית, אמר ג'סטין להמילר CNN ו 'משהו אחר שמצאנו במחקר שלנו הוא ש- מעבר למין, מערכות יחסים אלה יכולות גם לחזק זה את זה. באופן ספציפי, להיות מרוצה יותר מבן זוג משני למעשה חוזה להיות מחויב יותר לבן הזוג העיקרי. '

אין שום תכנית למי שמטלטל את ה- ENM, אבל יש אנשים שאולי ירצו לחשוב פעמיים לפני שהם נכנסים להסדר לא מסורתי. לדוגמה, אם אתה או בן הזוג העיקרי שלך נוטים לקנאה, ייתכן שאנו לא נועזת עבורך. 'ישנה תפיסה שגויה נפוצה שאנשים שמסכימים להיכנס למערכות יחסים של ENM לא חווים קנאה. זה פשוט לא נכון, 'המטפל שייאן טיילור הסביר לנפש גוף ירוק. 'אנחנו לְעוֹמֶק מתוכנת למונוגמיה, וגם כאשר אנו בוחרים להתאמן אחרת, הדחפים והרגשות שאנו מקבלים לא עוקבים אחריהם כל כך מהר. יש תהליך מעבר גדול להלך הרוח של ENM. '