חַי
Soloviova Ludmyla/Shutterstock אנו עשויים לקבל עמלה לרכישות שנעשו מקישורים.
רשימת רזולוציה לשנה החדשה היא דרך נהדרת לצלצל בשנה החדשה בתקווה להפוך לגרסה טובה יותר של עצמך. ובזמן מחקר Pew מדווח כי רוב המטרות של האנשים קשורות לבריאות ולכספים, מספר הולך וגדל של אנשים ממוקדים במשימה אחת פחות פיזית: קריאה. בטח, זה תמיד היה דבר עבור קוראים מושבעים, אבל עם ידוענים כמו קיה גרבר מועדוני הספרים וקנדל ג'נר מצולם עם רומן בידה בזמן שהיא על יאכטה, דבר אחד ברור: הקריאה סוף סוף מגניבה שוב. YOUGOV מצא כי כמעט שליש מהילדים בני 18 עד 21 שנסקרו הפכו את הקריאה יותר לרזולוציה העליונה לשנת 2025.
לאף אחד לא צריך לומר מדוע כל כך חשוב לקרוא ספר מדי פעם. אבל, היי, קשה להיכנס לספר כשיש כל כך הרבה דברים שמאפשרים אותנו לבדר בגאדג'טים טכנולוגיים בימינו. בשנת 2022, חדשות גאלופ דיווחו כי האמריקאים קוראים פחות ופחות עם כל שנה שעברה וציינו 'ירידה תלולה' בכמות הבוגרים של מכללת ספרים סיימו מדי שנה. בינתיים, סקר אחד על ידי התייעץ בבוקר הערכה של 31% מהמבוגרים מאמינים שהם מבלים יותר מדי זמן על גלישת דיווחים. ואם אתה מישהו שלא הרים ספר זמן מה, המחשבה על השלמת יעד קריאה יכולה להיראות מרתיעה. אבל, עם תכנון מדוקדק, והיותם מציאותיים לגבי המטרות שלך, ישנם כמה צעדים שתוכלו לנקוט בכדי להפוך את פיתרון הקריאה שלכם לניהול יותר.
התחל קטנות וקבע יעדים מציאותיים
ג'נינה שטיינמץ/גטי תמונות קביעת מטרה לקרוא יותר אין פירושה שאתה צריך להתחייב למספר רומנים של 1,000 עמודים. למעשה, כמו בכל סוג אחר של מטרה, קביעת יעד גבוה מדי יכולה לגרום לך להרגיש מוצפת ולחוצה, מה שיכול להוביל לוותר לפני שהתחלת אפילו. במקום זאת, נסה להיות מציאותי ככל האפשר לגבי מה שאתה יכול להשיג. במקום לקבוע על מספר שרירותי של ספרים, בחר מטרה שמרגישה נכון על סמך אורח החיים שלך. אם לא קראת זמן מה, המטרה שלך עשויה להיות ספר אחד בחודש. זה הרבה יותר מציאותי וקל יותר להשיג מאשר לומר לעצמך ב -1 בינואר שאתה צריך לקרוא 200 ספרים עד סוף השנה.
משם, קח צעדים לתינוק, במיוחד אם לא עשית קריאה בכלל לאחרונה. גם אם זה מפריע לקריאה של 15 עד 30 דקות ביום, זה יכול לעשות את ההבדל. בנוסף, זה נהדר לבריאות שלך - קריאה רק שש דקות ביום יכולה להפחית את רמות הלחץ על ידי 68%. פעולה זו לא רק יהפוך את המשימה לקריאה לרומן פחות מפחיד, היא ככל הנראה תשפר את חווית הקריאה הכוללת שלך. אֶחָד לִלמוֹד בהבנת הנקרא מצאה כי התלמידים שמרו טוב יותר על המידע שקראו כאשר הם פירקו טקסטים לחלקים קטנים יותר. אתה יכול גם לבנות את סיבולת הקריאה שלך ואוצר המילים על ידי רפרוף מגזינים, סיפורים קצרים ושירים.
חשוב על השקעה בקורא אלקטרוני
Oleg Breslavtsev/Getty Images עם כמה זמן אנו מבלים במכשירים שלנו, אין פלא שרבים מאיתנו מתקשים להתמקד בטקסט כאשר זה לא תאורה אחורית. במקום להילחם בזה על ידי אילוץ את עצמך לפזול בטקסט זעיר, שקול להשקיע בקורא אלקטרוני, כמו קינדל של אמזון. לְכָל האפוטרופוס בהתבסס על סקר שנערך על ידי קריאות מהירות בבריטניה, 48% מהמבוגרים אמרו כי מכשירים טכנולוגיים עזרו להם לקרוא יותר. נוסף על כך, דווח כי 41% מהקוראים מצאו את היכולת להתאים את מראה הגופן ולחפש מילים לא מוכרות הקלו על הקריאה כל כך הרבה יותר.
יחד עם היותם ידידותיים לסביבה, קוראים אלקטרוניים מציעים אפשרות להתאים אישית את החוויה שלך. ברחבי BookTok, משתמשים רבים לקחו לקשט את קוראיהם האלקטרוניים שלהם כדי להפוך אותם למעט יותר מותאמים אישית. חלקם אפילו אמרו שהקישוטים החמודים מניעים אותם לתפוס את הקוראים האלקטרוניים שלהם. ממקרים חמודים ועד מדבקות, אחיזות, דוכנים ואפילו מחזיקי מפתחות, אנשים ממש פלטו אותם.
היה בסדר עם קריאת יותר מספר אחד בכל פעם
טום ורנר/Getty Images זוכר מתי המורים וההורים שלנו היו מדגישים את החשיבות של סיום ספר אחד לפני שתפסו אחר? האמירה הזו נועדה לימי ספריות בית הספר, שם כולם חיכו שעמיתים יחזירו את הספר האהוב עליהם. עם זאת, חלק מהמומחים טוענים כי קריאת ספרים מרובים בבת אחת עשויה לעזור לך להישאר עקבית עם יעדי הקריאה שלך. אן בוגל מארחת הפודקאסט 'מה עלי לקרוא בהמשך?' משותף עם זְמַן שכל טיפ אחר לקרוא עוד לא באמת משנה 'אם לקורא אין ספרים טובים מוכנים, יש חובה - אך אין שום מוטיבציה או התלהבות.'
אם אתה רוצה לקרוא עוד, חשוב להישאר מסוקרן ומפתה בכל עת. לפעמים, ספר אחד אולי לא יוכל לעשות זאת בשבילך. זה לגמרי בסדר! מבקרת התרבות ג'ולי קלר מהדהדת סנטימנט דומה ומספרת NPR המעבר בין ספרים, במיוחד כאשר יש להם גוונים שונים מאוד, יכול להיות דרך נהדרת להפוך את הקריאה לנעימה יותר. ספר קל יותר וקומי עשוי לשמש הפסקה נפשית ממשהו הרבה יותר כבד.
אל תכריח את עצמך לעבור ספרים שאתה לא אוהב
PeopleImages/Getty Images בעוד של- BookTok יש כמה המלצות נהדרות לספרים Buzzworthy, חשוב לזכור שמטרת קריאה היא אישית וכי הטעם שלך עשוי להיות שונה מאחרים. אל תרגיש שאתה צריך לקפוץ על העגלה ולתפוס ספר רב מכר על אסטרונאוטים שנלחמים בחייזרים אם מעולם לא היית חובב מדע בדיוני. במקום לבקר בחנות ספרים או ראש אל ספר החודש ולגלות ספרים חדשים כדי לנסות את זה לא מרחק יותר מדי מהאינטרסים שלך.
זה גם לגמרי בסדר לוותר על ספר ופשוט להמשיך הלאה. ספרנים עושים את זה כל הזמן. ספרנית מפורסמת, שלטונה של ננסי פרל של 50 מדינות שעליך לתת ספר 50 עמודים ואם אתה לא מכור אז, עליך לוותר עליו. אתה יכול להחיל את אותו הכלל על כל ספר שהוספת ל- TBR שלך לשנת 2025. אם אתה לא מרגיש אותו, אין שום טעם לבזבז זמן לאלץ את עצמך דרך כל עמוד. במקום זאת, חתוך קשרים ועבר לספר שקיים את העניין שלך.
הצטרף למועדון ספרים התואם את תחומי העניין שלך
PeopleImages.com - Yuri A/Shutterstock קיום קבוצה של אנשים לדבר איתם על תחומי עניין משותפים זה המפתח להישאר מוטיבציה ועקביות עם יעדי הקריאה שלך. בעוד שאופרה עשויה להיות החלוץ של מועדוני הספרים של סלב, ידוענים צעירים יותר כמו הדוגמנית העליונה קיה גרבר וסנסציה פופ דואה ליפא השיקו גם הם משלהם. אם אתה סוג של אדם שאוהב קצת תחרות או חבר להחזיק אותך באחריות, מועדון ספרים עשוי להיות מה שאתה צריך כדי להגיע ליעדי הקריאה שלך ב- 2025. זה כמעט כמו שיש לו חבר לאימון.
וגם לא מרגישים שאתה צריך להישאר עם מועדוני הספרים הגדולים והסלבריטאים. בדוק את בית הקפה או הספרייה המקומית שלך לקבלת מפגשים ספציפיים לז'אנר. ישנם אפילו מועדוני ספרים המוקדשים לקוראי סוגים שונים - כאלה שמעדיפים שתיקה מוחלטת, אלה שאוהבים ספרי שמע, כמו גם קבוצות המתמקדות בחינוך חבריהם בנושאים חברתיים. והכי חשוב, כמה מועדוני ספרים נפגשים מעל זום, ומאפשרים לך להשתתף מהנוחות של הבית שלך.














