כלל 80/20 עשוי להיות בדיוק מה שאתה צריך כדי להחיות את חיי האהבה שלך

ניווט בעולם ההיכרויות הפך למשימה מסובכת. לא משנה אם אתה יוצא רק עם אדם אחד ומנסה להפוך אותו למערכת יחסים, או מנסה ליהוק פתוח כדי להפעיל את כוח הניכוי, זה יכול להרגיש כמו עבודה במשרה מלאה. לפעמים כשאנשים מחפשים אהבה, הם מתחייבים יותר מדי מזמנם ואנרגיה להתכברות ובסופו של דבר מאבדים את עצמם בתהליך. אבל עם כלל 80/20, אנו יכולים להכניס את כל זה למיטה.

כלל 80/20 אינו חדש. כלל הכלכלן וילפרדו פרטו, כלל 80/20 הוקם בתחילה כיצד יש לקטלג דברים בעסקים. כדי שאחד יצליח, 80% מזמנם צריכים להיות ממוקדים ביעדים ארוכי טווח, בעוד 20% צריכים להיות ממוקדים במה שעומד בדרך של יעדים אלה וכיצד להתמודד איתם, לכל פשוט -פסיכולוגיה ו במילים אחרות, מרבית האנרגיה מבזבזת על הסוף החיובי של הדברים, בניגוד לדפוק ראשך על הקירות על הדברים שמציגים אתגר.

בהיכרויות, 80/20 נראה כמו להשקיע 20% מזמנך באדם שאתה יוצא איתו, תוך כדי לתת ל 80% ליפול אליהם. בכך אתה לא מאבד את עצמך או משגע את עצמך, ובו זמנית תוכל לראות אם האדם המדובר שווה את ההשקעה שלך. למרות שזה נראה כאילו אתה לא מנסה אם אתה רק נותן 20%, המציאות היא שאתה מציאותי, מגן על המשאבים שלך ומתמקד במה שאתה צריך. זו סוג של שמירה עצמית ומשהו שעשוי להחיות את חיי האהבה שלך.

כלל ההיכרויות של 80/20 לא יבזבז את זמנך

יותר מדי מאיתנו מוכנים להתכופף לאחור כשאנחנו יוצאים. אנו שומרים על עצמנו לילה בניסיון לקרוא את המשמעות של טקסטים שאנו נשלחים, תוהים לאן אנו עומדים עם האדם שאנו יוצאים אליו ומנסים לבוא עם ליל התאריכים המושלם. אבל מדוע אדם אחד צריך כתף את כל זה? הם לא צריכים.

אם אתה כל הזמן צור איתם קשר כדי להגדיר לילות תאריך, הם יאפשרו לך לעשות את כל העבודה ... אתה צריך לתת להם את ההזדמנות להשקיע בך, 'אמר מומחה היחסים דר לורב טורוו ו 'תן לאדם האחר לעשות את המהלך הראשון 80% מהזמן ואתה יוזם את 20% האחרים. זו דרך טובה לתת לעצמך נפשית הפסקה - והם לא יתנו לך להתרחק אם הם באמת רוצים שדברים יסתדרו. '

כאשר 80% מזמנך לא מבוזבז (פוטנציאל), אתה יכול להסיט את האנרגיה שלך לדברים אחרים בחיים שלך שגורמים לך להרגיש שלמים. ככה, אם זה לא יסתדר, לא תרגיש שאיבדת משהו בתהליך. עדיין תהיה שלם והצרכים והרצונות שלך לא יוקרבו.

כלל 80/20 ישאיר אותך מציאותי

כשמחפשים אהבה, לפעמים אנו נקלעים לחפש שלמות. אנו רוצים את אותו אדם שהוא גובה מסוים, שמאזין לסוג מסוים של מוזיקה, שלובש את מה שאנחנו רואים אופנתי, ותריסר דברים בין לבין. אבל השלמות לא קיימת. כאשר אנו משתמשים בכלל 80/20 אנו יכולים לראות דברים ללא משקפיים בצבע ורדים, כלומר אנו מקבלים שהאדם שאנו יוצאים הוא לעולם לא יהיה כל מה שאנחנו עשויים לרצות שהוא יהיה בכל עת.

אני מאמין שהכלל 80/20 הוא חלק מאוד עקבי במציאות, וכי הבאת הציפיות שלנו ליישור עם המציאות היא בריאה, אמרה הפסיכותרפיסטית חנה גרין StyleCaster ו 'אנו נוטים לחכות למערכת היחסים המושלמת כדי להימנע מהתמודדות עם הנושאים שלנו סביב אינטימיות ופרפקציוניזם. ברגע שאנו לוקחים אחריות על כך, נוכל להתחיל להתאמן ביחס לעצמנו ולבן הזוג שלנו. '

לא משנה איך תבחר ליישם את כלל 80/20 בחיי האהבה שלך, תקצור את היתרונות. כל עוד אתה מחבק את זה באופן שמבסס את הגבולות שלך, שומר על הציפיות שלך מציאותיות ולא מעיב את מה שמתאים לך, תשמור על עצמך ותמריץ את משחק ההיכרויות שלך.