היכרויות באלף -בית היא המגמה הוויראלית מושלמת לביצוע לילות התאריכים המשעממים שלך

יתכן שאתה כבר מכיר עצות כמו יוצא מחוץ לסוג שלך אבל אם אתה באמת רוצה לעשות קצת כיף עם בן זוג פוטנציאלי (או קיים), הקשיב. המגמה האחרונה, היכרויות אלפבית, מאתגרת אנשים להיות יצירתיים עם האופן בו הם מבלים יחד. במקום להשתמש בדמיונך כדי לבוא עם מסלול טיול, היכרויות אלפבית עוקבות אחר כלל אחד פשוט: בחר כל אות באלף -בית כדי להחליט את המיקום או הפעילות של התאריכים שלך. לדוגמה, האות 'A' עשויה לעודד אותך ללכת לאקווריום, ארקייד, פארק השעשועים או כל מקום מהנה אחר שמתחיל במכתב. די פשוט, נכון?

לדברי המטפלת קלאודיה דה לאלנו, 'אנחנו נכנסים לטיפולים האלה במערכות היחסים שלנו, בה בתחילה אתה עושה המון דברים מהנים ומרגשים ואז אתה מסתדר לשגרה,' היא הסבירה לה טוב טוב ו 'כשאנחנו עושים זאת אנו מתחילים להתנתק אחד מהשני, וזה קשה כי ככה מתחילים קשרים לקרע.'

עם היכרויות אלפבית - הידועות יותר בשם היכרויות ABC - אנו נאלצים לצאת ממערכת היחסים הללו ומעודדים להיות חדשניים בחיי ההיכרויות שלנו. זה גם מטבעו מונע מאיתנו למחזר את אותם מקומות, פעילויות ומסלולי טיול. אנו נצלול יותר לאופן שבו היכרויות ABC עובדות, מה לקחת בחשבון, ואת היתרונות והחסרונות של שימוש במגמת היכרויות חדשה.

איך עובד היכרויות ABC

אמנם אין כללים שנקבעו כיצד לבצע אלף -בית, אך רוב האנשים שנשבעים על ידי המגמה מבלים זמן של שבוע בכל מכתב. השבוע הראשון מתחיל ב- A, ואז B, ואז C, וכן הלאה עד הלאה עד שכבשת כמה חודשים. כפי שהסביר הסוציולוג דר ג'ס קרבינו, 'אם האלף -בית יהיה מקור ההשראה לרעיונות תאריך שונים זה די קל וחכם, ויכול להוסיף משהו מעניין יותר למה שאחרת יכול להיות מונוטוני,' היא הסבירה כדי טוב טוב ו יש משהו ב- ABC היכרויות שמאתגר את המונוטוניות של מערכת יחסים טיפוסית.

עם הזמן, תעבדו בהדרגה דרך האלף -בית, שתדרוש יצירתיות כדי להחזיק את הניצוצות בחיים (אנחנו כבר תוהים לגבי שבוע 'Q'!). אם אתה כבר נמצא במערכת יחסים או סתם סקרן לראות כיצד המגמה יכולה להתפתח, להציג את הרעיון של היכרויות ABC לבן / בת הזוג שלך ובדוק אם הם מוכנים לנסות את זה.

טיפים לתאריכי תכנון

כדי להתחיל, וודא ששני השותפים מעורבים בתהליך התכנון, גם אם זה רק שיתוף רעיונות. אם אתה פתוח יותר לשיתוף פעולה, אתה יכול לתכנן תאריכים עם בן / בת הזוג ולאפשר להם לומר על בניית מסלול הטיול בפועל. אם מערכת היחסים שלך נמצאת על הסלעים, התרגיל עלול לטפח דינמיקה שיתופית שיכולה להועיל לשניכם. כפי שהסביר דר קרבינו, אם אדם אחד עושה את זה, זה היה מביס מעט את מטרתו, ושני בני הזוג צריכים להיות מעורבים בתהליך אם הוא משמש ככלי מהנה ושיתופי.

לְכָל חדשות המטרו מערכות יחסים ארוכות טווח אינן פשוטות כמו תרגיל. עם זאת, לילות תאריכים חיוניים כדי לשמור על הניצוץ בחיים, וקביעת כוונה לעשות משהו חדש בכל שבוע יעזרו להחזיק את הדברים בחיים וקיימים. בנוסף, וודא שאתה יוצא עם מקומות חדשים, במקום להשתמש במקומות שכבר ביקרת בהם כתירוץ להשלמת התרגיל. תוכלו למצוא השראה חדשה למקומות ליל תאריך באמצעות מחקר, רשת ומיקור חוץ. לבסוף, וודא שאתה מתייחס לכל תאריך באותה גישה אינטימית וחגיגית שתתייחס אליהם בליל תאריך טיפוסי - אחרי הכל, לשם כך.

היתרונות והחסרונות של היכרויות ABC

היכרויות ABC הוא תרגיל נהדר לשיפור מערכת יחסים או שיפור, אך זה לא אומר שאתה צריך להשתמש בו כדי לטאטא סוגיות אחרות מתחת לשטיח. תאמינו או לא, המגמה התרחשה לראשונה במהלך משבר Covid-19, כאשר זוגות התגוררו יחד ברבעים קרובים והתעייפו מאותה שגרת ישנה מדי יום. על פי מאמנת היחסים שרה לואיז ראיין, המגמה זכתה לפופולריות בקרב זוגות שלא היו להם אפשרויות רבות אחרות. דגלתי בזה מאוד במהלך הנעילה לזוגות שהיו בהסגר לבד או נאבקו למצוא התרגשות כשראו זה את זה כל היום כל יום, הסבירה מְעַצֵב אוֹפנָה .

'מערכת זו עזרה לאותם זוגות לחשוב מחוץ לקופסה וליצור אוויר של התרגשות בזמנים של אי וודאות וכאשר ליבידו שוכך בגלל הלחץ של הכל.' אמנם הכל טוב ויפה, אך זו גם אפשרות מדהימה ויעילה לזוגות שעדיין תקועים בתיבה הנפשית של כליאה ואי הסכמה. זה יכול גם להצית התרגשות כשזה מרגיש כאילו ניצוץ היחסים נשרף, וזה בסופו של דבר יעזור לך להחליט אם הקשר פונה לכיוון הנכון או לא. אמנם איננו יכולים בהכרח לשלוט על הרגשתנו, אך היכרויות ב- ABC יכולות לעזור להנחות אותנו בשיאים ושפל של מערכות יחסים.