האם אתה באמת מכיר את סוג העור שלך? להלן דרכים מעשיות לגלות

אתה לא יכול לצפות לטפל היטב בעור שלך אם אתה אפילו לא יודע איזה סוג עור יש לך. אם אינך מודע לסוג העור שלך, אתה עלול בסופו של דבר להתפשר על גוון העור שלך על ידי יישום מוצרים או פקודה על פריצות טיפוח העור שעלולות להחמיר את הבעיות הקיימות. למשל, אם אתה לעתים קרובות משתמשים בפילינג פיזי מבלי לדעת שיש לך עור יבש, אתה עלול לעורר גירוי ואודם.

על פי ה- האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה , ישנם חמישה סוגי עור מוכרים, כלומר: עור יבש, עור שמנוני, עור משולב , עור רגיל ועור רגיש. שילוב יבש, שומני ושילוב כבר מסביר את עצמו, אך עור רגיל, אולי אפילו לא יהיה סוג עור 'אמיתי'. 'אני לא באמת חושב שיש דבר כזה' עור רגיל ',' אמר דר דוריס דיי, מייסד דרמטולוגיה של יום ואסתטיקה, הַיוֹם ו 'אני מניח שאם אתה רוצה ליצור קטגוריה, עור רגיל הוא עור שיכול לסבול את רוב הדברים מבלי להגיב יתר על המידה.' בינתיים, עור רגיש מאופיין באדמומיות ודלקת תכופות ולעתים קרובות הוא מגורה בקלות, בין אם על ידי מוצרים או בדים מסוימים, לפי חדשות רפואיות היום ו קביעת סוג העור שלך אינה קשה כמו שזה נשמע. ישנן בדיקות שתוכלו לנסות בבית, שרובם לא יעלו לכם אגורה.

נסה את מבחן הכביסה

אחת הדרכים המהירות ביותר להבין את סוג העור שלך היא דרך בדיקת שטיפה, הכרוכה, ובכן, שטיפת הפנים שלך. מומלץ להשתמש בניקוי עדין כשאתה שוטף, ואז לחכות לפחות שעה כדי לתת לו להתייבש. בזמן ההמתנה, חשוב גם להימנע מגעת הפנים בידיים החשופות שלך או להחיל מוצר נוסף.

לאחר סיום תקופת ההמתנה, תפוס רקמה ודבק אותה קלות על עורך. בריאות רבה מציין שאם העור שלך נראה לא מתפוגג ואם הרקמה אינה מפושטת בשמן, סביר להניח שיש לך עור רגיל. אם הרקמה שומנית במיוחד ואזורים כמו האף, הסנטר והמצח מבריקים, אז זה סימן שיש לך עור שמנוני. בינתיים, אם יש לך עור יבש, לרקמה בקושי יהיה משהו, והעור שלך ירגיש חזק ונראה אדום ומעורפל. ואם יש לך עור משולב, רק אזור ה- T שלך יהיה שומני, בעוד ששאר הפנים שלך יישארו יבשים, ואולי גם רעפים. באשר לעור רגיש, היית יודע אם כמעט כל הפנים שלך נראות אדומות ויבשות.

או מבחן היום

דר מלאני פאלם, רופא עור מוסמך על ידי לוח ומנתח קוסמטי, סיפר Healthline שתוכל לנסות להשאיר את העור שלך לבד למשך יום שלם ואז לעשות הערכה בלילה כדי לראות איך זה מתעלם. כדי שזה יעבוד, זה יעזור אם לא תשים מוצרים לאורך כל היום כדי שהעור שלך יהיה במצבו הטבעי ביותר כשאתה מבצע בחינה עצמית. האמצעים הקלים ביותר לקבוע את סוג העור שלך הוא לראות כיצד הוא מופיע מבוקר לערב ביום טיפוסי, ציין דר פאלם.

בסופו של יום, עמדו מול המראה ועשו הערכה יסודית כיצד נראה העור שלכם. יש לך עור שמנוני אם אתה נראה שמנוני מדי, אבל אם השמן כלול באזור ה- T שלך, כששאר הפנים שלך נותרו יבשים, יש לך עור משולב. אם הפנים שלך מרגישות צמודות ומתות, יש לך עור יבש. אם יש לך כתמים אדומים פה ושם, סביר להניח שיש לך עור רגיש. ולבסוף, אם זה לא נראה שהפנים שלך השתנו כל היום, אז זכית בלוטו הגנטי וכנראה שיש לך עור רגיל.

שיטת הכתם עשויה גם לעבוד

מתוך כל בדיקות סוג העור, מבחן הכתמים עשוי להיראות המוכר ביותר מכיוון שהוא מוטל על ידי מומחים ומגזינים כאחד כל עוד אנו יכולים לזכור. הרעיון שמאחוריו פשוט, באמת. תפוס כמה חתיכות נייר כתמים ולחץ אותם לעור שלך כדי לבדוק כיצד הם יספגו שמן. הפנים שלך חייבות להיות חשופות כשאתה עושה זאת, עם אפס עקבות של מוצרי איפור ועור טיפוח. תקבל גם תוצאות מדויקות יותר אם תעשה את זה באמצע היום כשאתה עומד לכמה שעות, והעור שלך יותר 'מיושב'.

לאחר הוצאת העור, ביצוע בדיקה מהירה של הניירות יודיע לך על סוג העור שלך. הרם אותם מתחת לאור, ופנים Cerave , אם הסדינים רוויים בשמן, סביר להניח שיש לך עור שמנוני. אם אספת רק שמן מאזור ה- T-Zone שלך, יש לך עור משולב. אם בקושי יש שמן כלשהו, ​​או אולי אפילו אף אחד בכלל, יש לך עור יבש. ואם רוב אזורי הפנים שלך ייצרו רק כמות קטנה של שמן, יש לך עור רגיל.

גם מבחן הלחץ או הצביטה

מבחן הלחץ נוגע יותר לבדיקת גמישות העור שלך, אך הוא יכול גם לעזור לתת לך מושג מה סוג העור שלך. זה ידוע בשם קמצוץ העור או מבחן טורג'ור עור, הסביר דר קראן רנגאראג'אן, רופא כירורגי, Tiktok וִידֵאוֹ. 'ככל שאתה מתייבש יותר, כך העור שלך יהיה אלסטי יותר והוא יקפוץ לאחור מיד לאחר הצביטה אותו. אם אתה מיובש העור מאבד את גמישותו ולוקח זמן לחזור לשגרה, וסביר יותר שאוהל. '

מבחינת קביעת סוג העור שלך, Derm Collective ציין כי לאחר הפעלת לחץ על עורך והבחין שהוא לא מקפיץ לאחור באותה מידה שהוא צריך, אז זה יכול להיות סימן שהוא יבש. אבל אם זה עושה את ההפך וזה קופצני במיוחד, העור שלך עשוי להיות מסווג כנורמלי, שומני או אולי אפילו שילוב. אתה יכול לעשות זאת בשילוב עם הבדיקות האחרות כדי לקבוע טוב יותר את סוג העור שלך.

אם אתה עדיין מבולבל, התייעץ עם רופא עור

אם אתה עדיין מתקשה להבין את סוג העור שלך בשיטות הנל, אתה תמיד יכול להזמין פגישה עם רופא העור שלך כדי לקבל הערכה נאותה. דר מלאני פאלם שיתף עם Healthline כי לרוב דרמטולוגים יש מנגנונים כדי לבצע בדיקה ממצה של מרקם העור, התנהגותך, ייצור הסבום ועוד. מסנני כלי דם יכולים לאפס על חלוקת כלי דם עודפים או לא בריאים-מה שמצביע על עור רגיש, מגורה או נוטה לרוזציאה, אמרה. 'מסננים דמויי UV יכולים להפגין נזקי שמש ופיגמנטציה.'

כשאתה מכיר את העור שלך, כך תוכל לדאוג לו לדאוג לו ולהגיב למה שהוא צריך. אבל ראוי גם לציין כי סוג העור שלך עשוי להשתנות, ולכן חשוב שתשים לב מקרוב ותבדוק כיצד הוא מגיב למוצרים, מזג אוויר, סביבה וגורמים חיצוניים אחרים. שינויים הורמונליים יכולים גם לשחק חלק. אם אתה מגלה שהעור שלך משתנה, אתה צריך לנקוט בפעולה בהתאם. אם סוג העור שלך משתנה, הגיע הזמן לחקור וללמוד אילו מוצרים וטיפול עובדים הכי טוב לעור שלך כשהוא עובר את המעבר, אמר דר מישל גרין, רופא עור מוסמך על ידי לוח, בירדי .