אל תתפתו על ידי מין פירוק - יתכן שזה לא יביא לך את הסגירה שאתה צריך

אה, מין פירוק: אחת מאותן תופעות אנושיות שגורמות לנו לשרוט את הראש ולתהות 'למה?' יש משהו שובב במין פירוק; אולי אתה מרגיש סקרן לגבי מה שיקרה. האם זה הריגוש של 'הפעם האחרונה'? האם זה בגלל שיש עדיין רגשות או כימיה? יש אינספור סיבות שאנשים לוקחים את הפירוק שלהם לחדר השינה, ולפריק יחסי מין זה זכותך, בכל מקרה. אבל אם אתה מתפתה לפנות לפרידה של סקס לצורך סגירה, או בניסיון 'להציל' את הקשר, יתכן שאתה מגדיר את עצמך לשברון לב נוסף.

עבור חלקם, קיום יחסי מין פירוק יכול להיות מרפא. לאחר שנאבקו לשמור על הקשר, או לעבוד על רגשות קשים יחד, קיום יחסי מין יכול להרגיש כמו שחרור, דרך להרפות מהשליליות ולהתקדם מהיחסים שמרגישים קלים יותר. אבל עבור אחרים, מין פירוק יכול להיות מבלבל. זה במיוחד כך שאם אתה או בן זוגך לשעבר יש רגשות מנוגדים לגבי סטטוס היחסים שלך, או אם אתה יודע שעדיפה מהקשר היא הבחירה הטובה ביותר עבורך. למרות הדחף המובן להיות ספונטני, קיום יחסי מין פירוק עשוי לא להיות התשובה שאתה מחפש.

מין פירוק יכול להסתבך

למרות שזו יכולה להיות עובדה מעצבנת, המין אכן מעורר תגובות כימיות במוחנו. האוקסיטוצין, המכונה הורמון האהבה משוחרר במהלך אורגזמה, אשר מדרבן רגשות של קרבה והתקשרות - רגשות שאולי לא תרצו להתעסק איתם במהלך התפרקות.

על פי 2020 נְיָר פורסם בפסיכולוגיה מהפכנית, קבוצה של 135 נשים האמינו כי הן ירגישו רע לאחר שקיבלו יחסי מין במידה גבוהה יותר מאשר קבוצה של 77 גברים, מה שעלול להיות שנשים מועדות יותר לחוויות שליליות עם מין פירוק. אם יש לך ספק במוחך שמין פירוק עלול לגרום לך להרגיש גרוע יותר עם הפירוק שלך, או שאתה יכול להשפיע לרעה על ההערכה העצמית שלך, לשקול מחדש אם קיום יחסי מין זה באמת שווה את הסיבוכים הרגשיים.

ואם אתה חושד שאתה או בן זוגך לשעבר משתמשים במין כדי פשוט להחזיק במערכת יחסים שאדם אינו מוכן להרפות ממנו, קח בחשבון את ההשפעות של הארכת הכאב הזה. שאלו את עצמכם מה אתם באמת מחפשים מתוך מין פירוק; היה כנה עם עצמך לגבי מה שאתה חושב שקיום סקס פירוק יכול ולא יכול לתת לך. האמת היא שכנראה קיום יחסי מין פירוק לא ישנה את הגורמים שהפעילו את הפירוק מלכתחילה.

תן סגירה לעצמך

אם אתה מחפש סוג כלשהו של סגירה באמצעות מין פירוק, זכור שאתה צריך להגדיר את התנאים. מה המשמעות של סגירה עבורך? איך מודדים סגירה? אמנם זה נשמע הרבה יותר קל לומר מאשר לעשות, זכור שאתה לא צריך סגירה מהשותף לשעבר שלך כדי להמשיך מהקשר.

פירוק יכול להיות גם הזדמנות מדהימה להתחבר מחדש עם עצמך. מה גורם לך להרגיש מתגשם? איך אחרת אתה יכול לחקור את מערכת היחסים שלך עם גופך? אמנם אין ציר זמן מוגדר כשמדובר במעבר או ריפוי ממערכת יחסים, לטפל בעצמך ולראות את עצמך בדרכים חדשות, זה אף פעם לא רעיון רע.

והורמוני המין האלה שהזכרנו קודם? דופמין, כימיקל נוסף שיצא במהלך סקס, יוצא גם כשאתה מאזין למוזיקה האהובה עליך, או אוכל את הקינוח האהוב עליך (דרך פְּנִימַאי ). אז בפעם הבאה שתקבל טקסט מהאקסית שלך, תוהה אם אתה עלול להתעסק, שקול לשים את השיר האהוב עליך ולרקוד אותו במקום, או להזמין פינוק מיוחד מהמאפייה האהובה עליך. חוץ מזה, יש גם הרבה צעצועי מין בחוץ שתוכלו לבדוק גם כן, ואנחנו מבטיחים שאלו כרוכים בהרבה פחות ניואנסים.