כמה זמן לאחר הלידה אתה יכול לקיים יחסי מין?

טבעי ככל שיהיה, הריון באמת מעביר את גוף האדם דרך הסורר. לאחר שנשאת את היקיר הקטן במשך 40 שבועות עצומים, גופך מסיים את כל המסע על ידי ליטוש מיני-אנושי לעולם. בין אם התינוק שלך מועבר בנרתיק או באמצעות קטע C, זה לא טיול בפארק, פיזית, נפשית או רגשית.

בגלל זה, זה יכול לקחת זמן עד שתרגיש כמוך שוב. אבל כשזה קורה סוף סוף, המוח שלך עשוי לשוטט לעבר מחשבות על יוזמת סקס עם בן / בת הזוג שלך. אז בדיוק כמה זמן אתה צריך לחכות לפני שתוכל לקבל ריפוד מתאים?

בחדשות שעשויות להפתיע אותך, אין זמן מוגדר שאתה צריך לחכות לאחר שילדת קיום יחסי מין בנרתיק, או סוגים אחרים של מין. למעשה, מרפאת מאיו ממליץ שאנשים קובעים ציר זמן משלהם לגבי מתי סקס לאחר ההיריון מרגיש נכון עבורם. אבל אמנם אין זמן מוגדר, כשלעצמו, זה לא אומר שאתה צריך לקיים יחסי מין בשנייה שאתה חוזר הביתה מבית החולים. הסיכון לפתח בעיות בריאות הוא הגבוה ביותר בשבועיים הראשונים שלאחר המסירה, על פי מרפאת מאיו. כדאי גם לפנות לרופא ולהבטיח שאתה בריא פיזית לפני קיום יחסי מין. ישנם מספר גורמים שעליכם לקחת בחשבון לפני שתקבלו שוב סקסי עם בן / בת הזוג.

כאשר הכי בטוח לקיים יחסי מין

על פי ה- מרץ של מטבעות , מרבית הרופאים ממליצים להמתין לפחות שישה שבועות לאחר הלידה לפני קיום יחסי מין. אבל תלוי איך עברו ההיריון והלידה שלך, הרופא שלך עשוי לומר לך כי שבועיים מספיק ארוכים כדי לחכות, או שהם עשויים אפילו להציע לחכות יותר משישה שבועות. מה שהכי חשוב להבין זה מה שקורה עם גופך.

'עדיף להרחיק דברים מהנרתיק במשך כמה שבועות. זה כולל טמפונים, רוק, פין, אצבעות וצעצועים, מספרת/ג'ין זופונצ'יץ 'אוב/ג'ין זופונצ'יץ' קליניקה לבריאות קליבלנד ו 'צוואר הרחם שלך עדיין לא הצטמק. לאחר שילדת תינוק, קל יותר לחיידקים להיכנס לרחם ולהפוך אותך לחולה מאוד. '

יש גם פגיעויות חיצוניות שיש לקחת בחשבון. אם היה לך קטע C, בהחלט יש לך חתך שצריך להחלים, ואם לידת נרתיק, יתכן שקרעת את הפתיחה הנרתיקית או קיבלת אפיזיוטומיה כדי למנוע קריעה. בשני המקרים, מדובר בפצעים שצריכים זמן לרפא.

כיצד להתכונן למין לאחר הלידה

כשאתה מרגיש שאתה מוכן לקיים יחסי מין, הדבר החשוב ביותר לעשות הוא להכיר בכך שהוא יהיה שונה ולדבר עם בן / בת הזוג שלך על כך. אם אתה מודאג אינטימיות לאחר לידה , התייחס לדאגות שלך חזיתית כדי למזער את ההפתעות. 'כשמישהו מניקה, במיוחד בהתחלה, הירידה באסטרוגן בשילוב עם פרולקטין גבוה ואוקסיטוצין רמות יכולה לחקות הַפסָקַת וֶסֶת במשך החודשיים -שלושה הראשונים, מספרת הגינקולוגית רבקה בות ' הוֹרִים ו 'תחשוב על הזעות לילה, גלי חום, יובש בנרתיק ולעתים קרובות כאב.'

גם אם תבחר לא להניק, סקס יכול להרגיש שונה בדרכים אחרות. לפי א מחקר 2020 41% עד 83% מהנשים פורסמו ברפואה מינית, מדווחים על סוגיות של תפקוד מיני במהלך החודשיים -שלושה הראשונים לאחר שילדה. אותו מחקר מצא כי תפקוד מיני עדיין נמשך כחצי שנה עבור 64% מהנשים-ו -38% דיווחו כי מעולם לא חזרו לרמות שביעות הרצון לפני ההריון. נשים יכולות לחוות כל דבר, החל משינויים בתשוקה ודימוי גוף, ועד משמרות פיזיות כמו יובש בנרתיק או תשישות מוחלטת מהיותו הורה חדש.

בסופו של דבר, כאשר בחרת לקיים יחסי מין לאחר שילדת היא השיחה שלך ואסור להכתיב על ידי מישהו אחר - כולל בן / בת הזוג שלך. תן לגופך זמן לרפא, קח כל יום כפי שהוא בא, ואל תקנה שום רעיונות שנקבעו שאתה צריך להיות מוכן לעשות הכל, למין הקשור או לא, בזמן מסוים לאחר הלידה.