איך השיער שלך משתנה ככל שאתה מתבגר - ואיך אתה צריך להשתנות עם זה

אנו עשויים לקבל עמלה לרכישות שנעשו מקישורים.

שינוי הוא בלתי נמנע, במיוחד כשמדובר בהזדקנות. יש כל כך הרבה דברים שקורים לגופנו ככל שאנו מתבגרים, ואחד הבולטים ביותר הוא מה שקורה לשיער שלנו. נשירת שיער, דילול, עמימות ואפרינג עשויים להיות כמה מהדאגות הגדולות ביותר שיש לאנשים בוגרים בכל מה שקשור לשיער. המשמעות היא שזה ייקח קצת יותר עבודה מאשר פשוט להיות טכניקות הצחצוח הנכונות .

לחנך את עצמך לשינויים בשיער שלך זה דבר אחד שאתה יכול לעשות. אמנם יש המון עצות סולידיות ברשת למי שמחפש חוכמה כיצד לשמור על שיער שנראה נעורים ככל שהם מתבגרים, אך יש גם הרבה מידע שגוי ומיתוסים. אז, תרצו לדעת את העובדות על שיער מזדקן לפני שתעשו משהו.

דר רוס קופלמן, מנתח השתלת שיער ב שיקום שיער של קופלמן בפאלם ביץ ', אמר, אחת התפיסות השגויות הגדולות ביותר היא שאובדן שיער ודילול הם בלתי נמנעים וכי ניתן לעשות דבר כדי לעצור אותם. אמנם שינויים טבעיים כמו שיער הופכים להיות יבשים יותר ויתרחשו יותר, אך דר קופלמן מרגיע את כולם שיש כל מיני דרכים לא רק כדי לעכב את השינויים הללו, אלא, במקרים מסוימים, אפילו להפוך אותם.

מיתוס נוסף שהוא שומע לעתים קרובות הוא שהמרקם של השיער האפור מאוד שביר וגס. דר קופלמן הסביר כי 'שיער מאפיר עשוי להרגיש שונה בגלל שינויים בייצור השמן, אך הוא לא חלש מטבעו.' שגרת השיער המתאימה היא המפתח להחזרת שיער מזדקן למראה לחות ובריא.

עכשיו לאחר שהתחלנו כמה מהמיתוסים הגדולים ביותר בנושא שיער מזדקן, בואו נצלול במה שניתן לעשות כדי לטפל בזה כמו שצריך.

שיער שופע ואפור רך ניתן להשיג

לראות את השיער שלך הופך לאפור או דק מעט יכול להיות מכריע ומפחיד מכיוון שלעתים קרובות הוא אחד הסימנים הנראים לעין. אבל, המומחה שלנו דר קופלמן רוצה שכולם יידעו שאתה לא צריך לפחד משיער מזדקן. אלא שזה משהו להבין ולהיות יזום בו. לאחר שחיבקת את שיער התבגרות שלך, אתה יכול להתחיל להתמקד ביצירת שגרת טיפול מתאימה לרעמת הכסף החדשה שלך. וכפי שאמר דר קופלמן, כל עוד אתה נוקט בגישה המתאימה, אתה יכול בהחלט לקבל שיער בוגר רך ובריא.

עם זאת, דר קופלמן הדגיש את החשיבות של שמירה על משטר טיפוח השיער הנכון מכיוון שהוא יכול לעשות את ההבדל העדיף. ניקוי עדין, גירוי קרקפת וטיפולים ממוקדים יכולים לעזור לשמור על מלאות, להאיר וכוח, אמר. שמענו דברים נהדרים על שמפו הכסף של אוריבה לניקוי עדין של שיער אפור, ולגירוי קרקפת בבית, נסה לעסות קרקפת כמו מעיסוי מברשות הקרקפת של שמפו.

כשמדובר באובדן שיער גנטי, דר קופלמן ממליץ על תוכנית טיפול ממוקדת יותר. זה עשוי לכלול שימוש במינוקסידיל (פיתרון אקטואלי), מזותרפיה עם דוטאסטר (זריקה המיושמת ישירות על הקרקפת) ו- Finasteride (פיתרון שניתן ליטול דרך הפה או באופן אקטואלי). לשיפור עובי השיער, התרגול של דר קופלמן מוצא טיפול PRP (פלזמה עשירה בטסיות דם) יעיל במיוחד. אם נשירת שיער מתקדמת יותר, יתכן וכדאי לבדוק את השתלת השיער.

שגרה טובה היא חיונית בעת הטיפול בשיער בוגר

אמנם יש שפע של טיפולים רפואיים שתוכלו לחפש את שיערך הבוגר, אך משטר טיפוח שיער מוצק בבית יכול גם לעשות כל כך הרבה בשביל השיער שלכם. במקום לנסות להילחם בשינויים שקורים בשיער שלך, דר קופלמן מעודד את כולם פשוט לנסות להתאים את השגרה שלהם לצרכי השיער החדש שלהם.

הוא מדגיש הידרציה כמרכיב מרכזי ב שיער לחות בריא ו אני ממליץ להשתמש בשמפו נטול סולפטים, טיפולי מיזוג עמוקים ושמנים קלים כדי להילחם ביובש, אמר. כשמדובר בשמפו נטול סולפטים לשיער אפור, רבים הם מאווררים של שמפו ומרכך נטול גופרת של Everpure Silver Sumpate מ- L'Oreal Paris, ולשמנים קלים, נסה שמן שיער ללא משקל של פועל.

בריאות הקרקפת חשובה בדיוק כמו הידרציה כשמדובר במנעולים בריאים בכל גיל. דר קופלמן מציע עיסויי קרקפת יומיים בבית. לא רק עיסוי קרקפת מרגיע, אלא שהם מסייעים לעליית זרימת הדם לקרקפת שלך, שלפי זה מחקר 2016 ב- ePlasty, עשוי לעורר את צמיחת השיער.

דר קופלמן שיתף גם מסר מעודד לכל מי שמוצא נורמלי חדש עם שיער מתבגר שאומר 'בטיפול הנכון, ראיתי מטופלים רבים שומרים על שיער חזק, תוסס ונראה למראה היטב בשנותיהם המאוחרות, ואני מאמין שזה אפשרי לחלוטין לכל מי שמוכן לנקוט בצעדים הנכונים.'