המפתח לבריאות השיער? איזון לחבוי החלבון שלך

שיער בריא תלוי באיזון בין חלבון ללחות. ובעוד שאנו עשויים לחשוב שיותר זה יותר כשמדובר בחלבון ולחות לשיער, יש למעשה קו דק שצריך לשמור עליו. כשמדובר בלחות בשיער, הרבה תלוי ברמות הנקבוביות של השיער שלך. נקבוביות פשוט פירושה עד כמה השיער שלך אוחז בלחות, וזה משתנה בין סוגי השיער. נקבוביות השיער תלויה במידה רבה בגנטיקה ויכולה להשתנות גם לאורך זמן בגלל טיפולי עיבוד קשים או חשיפה מוגזמת לשמש.

יש למעשה דרך נהדרת לבדוק את נקבוביות השיער שלך. שוטפים אותו וייבשו אותו, ואז זרקו חתיכת שיער יבש לכוס מים. אם השיער צף, יש לך נקבוביות נמוכה. אם זה מרחף באמצע הזכוכית, פירוש הדבר שיש לך נקבוביות שיער רגילה. אם זה שוקע לתחתית, זה אומר שיש לך נקבוביות שיער גבוהה. זוהי פיסת מידע שימושית שיש קדימה כדי להבין כיצד לנהל את איזון הלחות בשיערך. אז הנה כל מה שיש לדעת על שמירה על ההרמוניה בין לחות לחלבון.

כיצד לשמור על איזון לחות

חשוב לאזן כראוי את הלחות בשיערך. לחות מוגזמת מובילה למשהו שנקרא עייפות היגרל. בדרך כלל זה נובע מטיפולי מיזוג עמוקים מוגזמים. כדי לבדוק אם השיער שלך נמצא בעייפות היגרלית, שימו לב איך זה מרגיש. אם השיער מרגיש צולע ומשעמם, סביר להניח שהוא בעומס יתר של לחות. כמו כן, חפש קצוות מפוצלים כאשר השיער יבש. המשמעות היא שמאזן חלבון הלחות אינו פעיל. הסיבה שהשיער נאבק עם לחות מוגזמת היא מכיוון שציפורני השיער צריכות לספוג ולהתכווץ כדי לקבל לחות. כשיש לחות רבה מדי, צימוסי השיער שלך נעשים יתר על המידה, ומשאירים שיער עם אותה צליעה מדברת שמדברת להידרציה מוגזמת.

אז מה צריך לעשות? כדי לאזן מחדש שיער לחות מדי, שקול להשתמש במזגן שיש בו חלבון או שימוש בטיפול בחלבון, אמר מומחה השיער יקר רוטלין בירדי ו רוטלין אמר כי ביצוע זה לפחות פעם בחודש זו התחלה טובה, אך היזהר להיות מוגזם עם זה. אם השיער מתחיל להרגיש חלש וסבוך בקלות, הטיפול הלך רחוק מדי. העבר את השמפו והמזגנים שלך כך שהם לא ממוקדים לחות. כמו כן, נסה לשטוף את שיערך בתדירות נמוכה יותר. נוסף על כך, תספורת טובה יכולה לעבוד פלאים כאשר השיער סובל מעייפות היגרלית.

כיצד לשמור על איזון חלבון

חלבון הוא הצד השני של המטבע בטיפול בשיער. אנו זקוקים לחלבון בשיער שלנו על מנת שהוא יהיה חזק ובריא. אם שיער מרגיש כאילו הוא חסר גמישות או שהוא משעמם, סביר להניח שזה הזמן לטיפול בחלבון. ישנן דרכים לעשות זאת הן בבית והן במקצועיות. מי אורז הם פלא לשיער שחושק בחלבון, והחלק הטוב מכולם הוא זה אתה יכול לעשות את זה בבית ו אם אתם מחפשים משהו פשוט יותר, אל תקנו את הטיפול בחיזוק לחות חלבון מים אורז על ידי Briogeo הוא אפשרות נהדרת. כמו כן, שקול לכלול שמפו עשיר בחלבון לשגרה שלך, כמו שמפו Nexxus Keraphix עם חלבון חלבון לשיער פגום.

יש גם טיפולים מקצועיים. אני ממליץ בחום על טיפול חלבון מרוכז בסלון כמו כוח L'Oreal Professionnel Powermix בערך כל ארבעה עד שישה שבועות בנוסף למשטר שלך בבית, סיפר שגריר המותג של לוריאל, טרוויס פרקר, Hair.com ו באופן כללי, אנשים עם שיער דק זקוקים פחות לטיפולי חלבון מאשר אלה עם שיער עבה יותר. אם השיער מתחיל להרגיש נוקשה, זה אומר שהוא מגיע לסף החלבון שלו. החוכמה היא למצוא איזון טוב לשיערך. טיפול טוב לחות פעם בשבוע עוזר, ובאשר לטיפול בחלבון, אחת ל -4 עד 6 שבועות זה רעיון טוב.