היתרונות של טיפוח העור של אבטיח, הסביר

יתכן שלא הבנת את זה, אבל בכל יום קיץ חם שאתה נשך לחתיכת אבטיח, עשית את העור שלך לטובה. יחד עם היותו טעים, הפרי המרווה את הצמא הוא מרכיבים וחומרים מזינים שיכולים לסייע לגוון העור שלך. אבטיח הוא מזון עשיר בוויטמין המספק יתרונות רבים באופן פנימי וחיצוני, רופא העור קתלין ס. ויסקוסי, M.D., F.A.A.D, F.A.C.S מְנִיעָה ו 'זה היה מרכיב ארוך וייסיפין בעור העור הקוריאני, וכעת הוא נראה נפוץ יותר ברחבי העולם.'

אמנם אתה בהחלט יכול לקצור את היתרונות של טיפוח העור על ידי אכילת אבטיח על בסיס קבוע, אך אתה יכול להוציא עוד יותר מהפרי הפנטסטי הזה על ידי שימוש בו באופן אקטואלי. ואף על פי שאין נזק לשים פרוסה קרה בפניך, דרמטולוגים ממליצים לבחור בסרומים, שמנים או מוצרים אחרים המכילים תמציות זרעי אבטיח או אבטיח, מכיוון שאלו יהיו הריכוז האידיאלי לשימוש בטיפוח העור. אלה נועדו גם להיות יציבים במדף, כך שאין צורך לדאוג לחכות לעונת האבטיח כדי להשיג את היתרונות. בין אם מדובר במסיכת פנים, ניקוי, ערפל, סרום או קרם לחות, אבטיח יכול לשמור על גוון העור שלך בריא ולשמור על אותו זוהר בהיר וצעיר.

זה מקדם הידרציה

בהתחשב בעובדה שיש להם מים על שמו, זה לא צריך להדהים כי אבטיח יהיה לחות באותה מידה מבחוץ כמו הפנים שלך. אולם הסוד האמיתי ליכולות מגדילות ההידרציה של אבטיח נמצאות בתכולת התזונה שלו. לאבטיח יש ויטמין A, C ו- E, כמו גם כמות גבוהה של מים, שכולם מקדמים הידרציה של עור וגירוי קולגן, מספרת דרמטולוג מוסמך על ידי הלוח אדריאנה לומברדי, M.D. גוף נפש ירוק ו עידוד ייצור קולגן חיוני במאבק נגד קמטים בלתי נמנעים. הידרציה, בינתיים, ממלאת תפקיד במזעור קווים עדינים על העור. ויטמינים A, E ו- C מכילים גם תכונות נוגדות חמצון, כלומר הם יכולים להחזיק את עצמם כאשר הם מתמודדים עם רדיקלים חופשיים או מולקולות מזיקות אחרות, כמו מזהמים, המזרזים את תהליך ההזדקנות.

לאחד 2012 לִלמוֹד , שמן זרעי אבטיח (הידוע באופן מדעי בשם lanatus citrullus) מכיל גם רמות גבוהות של חומצות שומן לינוליות, מרכיב מֶחקָר הראה שמפחית את אובדן המים הטרנספידרמלי תוך חיזוק מחסום העור. ובניגוד לחומרי חומרים אחרים, כמו שמן קוקוס, הוכח גם כי חומצה לינולאית היא לא קומדוגנית בוסטר אמוליסטי אז זהו חומר לחות בטוח לסוגי עור יבשים ורגישים. המשמעות היא שסביר להניח כי הוא גם סותם את הנקבוביות שלך. כדי להפיק את המרב מהיתרונות לחות אלה, לחפש תמצית זרעי אבטיח בקרמים או קרמים.

זה יכול להרגיע עור מגורה

הודות לכל נוגדי החמצון והוויטמינים שלה, אבטיח מציע השפעות מרגיעות כאשר הם מיושמים על העור. זה הופך אותו לאלטרנטיבה טבעית נהדרת עבור אלה המעוניינים להפחית את המראה הדלקתי של מצבי עור כמו רוזציאה, אקנה ואפילו מספקים הקלה מכוויות שמש. אבטיח מכיל חומצות אמינו כמו Citrulline, שיש להן השפעות מרגיעות ואנטי-דלקתיות על העור, מספר דרמטולוג מוסמך על ידי לוח מישל הנרי, MD, מספר בריידי ו כאשר משתמשים בהם בטיפוח העור, אבטיח יכול לעזור להקל על אדמומיות העור, גירוי ורגישות, מה שהופך את זה למועיל לאנשים עם עור רגיש או תגובתי. ' אף על פי שזה לא כדי לרמוז כי פרוסת אבטיח על עור כוויות שמש תקל על הנזק שנגרם באופן מונומנטלי, זה בהחלט לא יזיק אם אין לך שום דבר אחר עליך. עם זאת, אם אתה הולך בדרך זו, דר ויסקוסי ממליץ מְנִיעָה שאתה מפעיל באופן ספציפי את הגלידה על עורך, ולא על בשר האבטיח.

בניגוד לכמה מרכיבי יופי סינתטיים ואחרים על בסיס צמחי, הוא יחסית עדין לשימוש יומיומי, לא משנה מהסוג שלך. הנושא היחיד האפשרי שעלול להתעורר הוא אם יש לך אלרגיה לאבטיח שאם כן (ואתה יודע!), כנראה שלא היית מחטט את זה מלכתחילה.