מה לדעת על מגמת ההיכרויות

כאשר המונח 'רוח רפאים' סמל לראשונה את דרכו לשפה שלנו, מעט ידענו שזה רק ההתחלה של מגמות היכרויות אנוכיות ו ולצערנו, נראה כי אין סוף לסוג זה של התנהגות ראויה להתכווץ או לאנשים שקיימים להתפנק בזה.

למרות שלא בדיוק חדש, נשר הוא אחד מאותם מגמות אנוכיות שאתה רוצה ברדאר שלך. כמו נשר שעוקב אחר טרפו, מחכה שהרגע הנכון יעוף מטה מהמוטה שלו ולעשות נזק רציני, הנשר בתארוך הוא כמעט אותו דבר. כשאנשים חשים שמערכת יחסים נמצאת על הסלעים, הם עשויים להתחיל להקיף את טרפם - האדם שעומד להיפרד או להתגרש - כדי להיות מסוגל לצאת איתם או סתם לישון איתם, אמר מומחה היחסים באפריל מאסיני שאל גברים ו החשיבה כאן מצד טורפים אלה היא שכאשר מישהו מסתובב מלב שבור, הם פגיעים וניתן להתמרן או לנצל אותם בקלות; שני דברים שנרקיסיסטים אוהבים.

אמנם זה יהיה נחמד לחשוב שלא הרבה אנשים יפנו לשרירים, אך המספרים מוכיחים אחרת. לפי א סקר דצמבר 2018 על ידי היכרויות עם אפליקציה שפע של דגים, 20% מהסינגלים הודו כי הם עסקו בסוג זה של התנהגות טורפת, כאשר אנשים בתחילת שנות העשרים לחייהם ככל הנראה יפיצו את כנפיהם ונשרים. מדכא כמו האחוז הזה, זה לא אומר שאתה לא יכול להגן על עצמך.

למה זה מזיק

כשמישהו מחכה בכנפיים לרגע הנכון כדי לחוקק את סדר היום האישי שלהם על חשבון בריאותנו הנפשית והרגשית, ההשפעות יכולות להזיק עמוקות. אנחנו לא מדברים על אנשים שאכפת לנו מאיתנו בכל שלב של פירוק ומצילים אתנו בדאגה אמיתית לרווחתנו. אנחנו מדברים על אדם שכוונותיו מרושעות, מעורבות את עצמן ונרקיסיסטיות.

נשר הוא התנהגות טורפת המנצלת מישהו פגיע רגשית לאחר פירוק, אמרה מומחית היחסים ג'סיקה אלדרסון סטייליסט בריטניה ו 'לאחר הפרידה הם ממנפים את הקשר שבנו לאורך זמן ומשתמשים בו כדי לנצל את מצבו המוחלש של חברם. רודף אחר מישהו שמנצל את הפגיעות הרגשית שלך לאחר פירוק יכול להזיק להפליא לבריאותך הנפשית. '

כפי שמסביר אלדרסון, כאשר אנשים חווים נשר, זה יכול להשפיע על יכולתם לסמוך על אחרים, במיוחד בתקופות פגיעות בהן הם באמת זקוקים למישהו. נשר נחשב כה מזיק עד שבשנת 2021, שירות התביעה בכתר בבריטניה הוסיפו את זה למילון מונחים במונחי מגמה עם היכרויות, כך שהתובעים שנתקלים בזה בתרגול שלהם יהיו הבנה טובה יותר של זה, השפעותיו וכיצד לבנות תיק נגד מבצעים.

כיצד לאתר נשר

מה שהופך את הנשרים לרעילים כל כך זה שכאשר אנו מתרוקנים רגשית מפירוק, לראות בבירור יכולה להיות משימה קשה מאוד. אמנם זה יכול להיות המקרה, אך ישנם קומץ דגלים אדומים שעלולים לשפשף אותך בדרך הלא נכונה. לדוגמה, אם מישהו סקרן יתר על המידה לגבי אופן ההפעלה שלך לאחר הפירוק שלך או שהוא מועיל מדי, כמו בדרכים שנמצאות כמרחיקות או שליטה. דבר נוסף שצריך להיזהר ממנו הוא מה שאתה מפרסם במדיה החברתית בתקופה פגיעה זו בחייך, מכיוון שנשרים נוטים להשתמש בפלטפורמות אלה כמדריכים.

לא שהנשף לא היה קיים לפני כן, אבל המדיה החברתית והנטייה שלנו לפרסם את כל מה שפרופילים החברתיים שלנו הגדילו את הסבירות של המגמה הזו, אמר מאמן היחסים Seepal Shaparia האקספרס ההודי ו אתה מציג את בן / בת הזוג שלך, בחירת בגדים, אוכל ומיקומים באינטרנט, ונשרים יכולים להרים את כל אלה כדי להרשים אותך כשאתה נגרם לאחר התפרקות. כשאנחנו שמים כל כך הרבה מעצמנו ברשת, אנחנו לא רק פותחים דלתות לנשרים, אלא מזמינים אותם לעולמנו גם אם זו לא כוונתנו. ברגע שהם מגיעים לשם, הם הופכים את עצמם לנוחים, אז המניפולציה מתחילה. לפני שאתה יודע את זה, אתה עמוק בברך במשהו שיכול להיות קשה לברוח.

איך להגן על עצמך

ככל שאתה מרגיש שאתה זקוק להסחת דעת לאחר סיום מערכת היחסים, המציאות היא שאתה צריך זמן לבד יותר מכל דבר אחר. אתה צריך לקחת צעד אחורה כדי להרהר במערכת היחסים שלך, להתאבל על ההפסד ולמצוא שוב את רגלך. כלל האצבע שלי אחרי שמישהו יש פירוק זה להיות תקופת גמילה, סיפר קיאונדרה ג'קסון, LMFT חדשות NBC ו 'כאן אתה לוקח זמן לעצמך. אתה לא יוצא. אין לך שופכים. אתה לא עושה שום דבר שיהיה מנוגד לתהליך הריפוי שלך. '

ריפוי הוא לא משהו שקורה בן לילה וזה בהחלט לא משהו שניתן לעשות אם אתה מאפשר מיד למישהו לחיים שלך רומנטית. במילים אחרות, התמקדות בעצמך לאחר פירוק תהיה זו שמגנה עליך מפני נשר. כשאתה מבין שיש לך פרוק והשתקפות לעשות, למרות הפגיעות שלך, יש סיכוי גבוה יותר לצלם את ההתקדמות של נשר. תפנו לחברים ובני משפחה קרובים שמציעים תמיכה, בניגוד לטורף שמנסה להוציא מכם משהו. כמובן שמישהו מיומן מאוד בשרטט עשוי להיות מסוגל להתמודד עם הדחייה שלך ולעשות את דרכו לראש וליבך. אבל לפחות הידיעה שמגמת ההיכרויות הזו קיימת תקווה שתקווה לך צעד אחד לפני אנשים מסוג זה.