5 סיבות מדוע להיות למעלה במהלך יחסי מין עשויה להיות לא המיקום הטוב ביותר עבורך

אתה לא צריך לקרוא את קמה סוטרה כדי לדעת שאין אֶחָד דרך לקיים יחסי מין. לא משנה את המין או הנטייה המינית שלך, אם אתה מוכן להיות מספיק יצירתי ואולי אפילו להסתכן בפציעה הקשורה למין, ישנם מאות עמדות מין שזוגות יכולים לנסות. אמנם זו עשויה להיות עובדה, אך רובנו דבקים בקומץ עמדות מנוסות ואמויות ולעתים נדירות חורגות מהן.

אחת העמדות הנפוצות יותר כוללת להיות בראש במהלך יחסי מין. פעם היה ידוע בשם Cowgirl - מונח שנגרם בגלל חוסר הכלליות שלו - עמדה זו היא כאשר האדם שנחדר לעלות למעלה ורוכב על הפין או הדילדו של בן זוגו. אם אתה יכול לחבק את היותו בסודיות להיות למעלה , הטבה מרכזית היא עד כמה גירוי דגדגן פנטסטי יכול להיות בזכות עצם הערווה של בן / בת הזוג. אבל על כל גניחותיו המעוררות אורגזמה, זה לא ללא חסרונותיו.

בין אם זה נובע מגודל הגוף, היכולת או ההערכה העצמית, ישנן סיבות רבות שנשים עשויות להימנע מלהיות בראש, מטפלת מין מוסמכת ג'ניפר א. וויסנר, סיפרה CST מְנִיעָה ו 'עבור נשים רבות זה לא נוח ויותר כמו אימון.' בכנות, מי רוצה להעניק לליבה ולירכיים פגישת אימונים אינטנסיבית בזמן שהם מנסים לחוות הנאה? כנראה שלא הרבה אנשים, למרות שבוודאי יש קינק לזה. אם אתה לא אוהב להיות בראש, ראשית דע שאתה לא לבד. שנית, גם אם עדיין גילית מדוע, יש לזה סיבה לגיטימית.

אתה חווה אי נוחות או כאב

על פי ה- מרפאת מאיו , בערך 40% מהאנשים הסובלים מ- Vulvas חוו כאבים במהלך קיום יחסי מין. למרות שהסיבות לכך נעות בין דברים כמו אנדומטריוזיס ושרירואידים לזיהומים ושינויים הורמונליים, לפעמים הכאב נובע מהמיקום המיני מכיוון שהוא מאפשר חדירה כה עמוקה.

כאשר צוואר הרחם והרחם נתפסים שוב ושוב במהלך יחסי המין, ההלם מתפשט דרך רצועות האגן שמסביב, 'OB/Gyn Kameelah Phillips, אמר MD העיכול של הקורא ו זה לא רק גורם לכאב במהלך קיום יחסי מין, אלא אפילו התכווצויות אחרי יחסי מין ו ובאופן טבעי, ככל שהפין או הדילדו חודרים אליך, כך תחושות אלה מוגברות יותר.

לפעמים ניתן למנוע זאת אם אתה מעורר 100% מכיוון שהוא מאריך את פנים הנרתיק ומוביל לשימון טבעי יותר. אבל ברגע שחוויתם קיום יחסי מין כואבים, זו מחשבה שקשה לטלטל. אם אתה מקיים יחסי מין ואתה לא מתעורר וחושש מהופעת הכאב, זה יכול להשפיע על יכולתו של גופך להכיל את החדירה, מה שגורם ליותר כאב, אמר מטפל ברצפת האגן, דר סמנתה דפולו לְהִתְרוֹצֵץ ו במילים אחרות, הדברים יכולים להסתבך ואפשר לכבות אותך לחלוטין מלהיות בראש לנצח - וזה בסדר.

אתה לא חובב להיות מוצג

גם אם אתה לא עירום לחלוטין כשאתה בראש, אתה עדיין מאוד מוצג. אתה הכוכב של המופע! אפילו מוחצנים עם כל הביטחון בעולם יכולים להתעטף במה שהם נראים לבן הזוג שלהם מהזווית ההיא. א מחקר 2010 שפורסם בכתב העת לרפואה מינית מצא כי סיפוק מיני יכול להיות קשור ישירות לאופן בו נשים חוששות שבן זוגן יתפס אותן במהלך יחסי מין. מדימוי גוף ועד מצבים גופניים המשפיעים על הביצועים ועל חשיבה שלילית דומה, קשיים מיניים לנשים נובעים לעתים קרובות מלחץ נפשי המוציא אותם מהרגע.

אם בן זוג מסתכל עלינו מלמטה, אנחנו חושבים 'הם יראו את הנחיריים שלי', [וכו '] ... אלה דברים שבאים לידי ביטוי בראשנו, אמר הסקסולוג מייגן סטאבס אדד זיקוק 29 ו Stubbs מציע לך 'להסתכל בעיני בן / בת הזוג שלך' על עצמך במהלך קיום יחסי מין כדי שתוכל לצאת מהראש שלך.

סקס, כשלעצמו, יוצר רמה אינטנסיבית של פגיעות. הוספת התחושה שאתה חשוף במלואו ללא מקום להסתיר בוודאי לא עוזרת למצב. אם אתה לא אוהב להיות בראש מסיבה זו, שמור מאמר של בגדים או בסביבה שיכולים להתנהג כמו שמיכת אבטחה כדי להקל על העצבים שלך.

יש לך חששות לגבי הסיבולת הדרושה

להיות בראש כשיש לך פות זה אימון בגוף מלא. אתה שם למעלה מנסה להקפיץ ו/או לטחון וזה לא כרוך רק בירכיים שלך לעשות זאת, אבל הרגליים שלך, הליבה שלך, הזרועות שלך, ורתמת רמה נהדרת של איזון. זה להמשיך במיקום זה לתקופה ממושכת זה לא קל וכל מי שאומר שהוא עשוי למשוך את הרגל או הכשרה לטריאתלון.

אבל רק זכור שאתה לא צריך להישאר יושב זקוף כל הזמן כשאתה בראש. הידיים שלך יכולות לעלות על המיטה לתמיכה ואיזון כשאתה עובר לתנוחות שמרגישות לך נהדר, ומה שמרגיש טוב לעתים קרובות משתנה, ולכן אתה צריך להרגיש בנוח להתאים כרצוי, מומחה המין והיחסים, אנטוניה הול, אמר בריאות הנשים ו כמו כן, אם תבחר להשתמש בגוף בן זוגך לתמיכה על ידי להישען קדימה, תפחית את החדירה העמוקה הזו ותעניק לפסקת צוואר הרחם שלך.

אין לך קשר בריא עם סקס

לרוע המזל, במיוחד לאלו מאיתנו שגדלו בארצות הברית, חינוך מיני לא לימד אותנו מספיק ובוודאי שלא הכינו אותנו למין באופן בו מדינות אחרות הכינו את אזרחיהן. (ההולנדים עברו את זה למדע כבר הרבה זמן, למקרה שאתה תוהה היכן סקס אד ממש משגשג.) אז כשאתה גדל בתרבות שלא רק שלא מחנכת את אוכלוסייתם לגבי סקס, אלא עדיין מתייחסת אליו כאל טאבו, זה הולך להיות מאבק לא משנה את העמדה.

יש שפע של מסרים מוטעים, מזיקים ושקריים בפשטות על סקס שאנשים לוקחים בערך הנקוב כעובדה, אמרה פסיכותרפיסטית מליסה מעילים מבקר עסקי ו בגלל זה, הבושה יכולה לעקוב אחריה, מה שהופך את הדברים למורכבים עוד יותר כשמדובר בניסיון לאמץ סקס ומיניות בצורה בריאה. בין אם הבושה קשורה לזהות מינית, פנטזיה, קינק, (או משהו דומה)) תחושה שתקפה על ידי המחשבות שלך או מהמחשבות או המעשים של מישהו אחר, אתה עלול להרגיש אוטומטית לא בטוחים ורוצה לסגת, אמר מעילים.

אתה פשוט לא רוצה להיות למעלה - וזו סיבה מספיק

עבור אנשים מסוימים, להיות בראש זה לא המיקום הטוב ביותר כי הם פשוט לא אוהבים את זה. זה כרוך בכל כך הרבה עבודה, לא רק פיזית, אלא רגשית ונפשית. החיים מתישים ולפעמים (קרא: הרבה הזמן), פשוט קל יותר להיכנס למצב הכפית, ליהנות מ היתרונות של שימוש בצעצועי מין , ולחקור הנאה ככה. בהתבסס על הניסיון שלי עם זוגות בכל רחבי העולם, אני חושב שעלינו להקדיש זמן רב יותר להציע עצות בנושא סקס עצלן/עייף מאשר על מהלכי מין ותפקידים להרפתקנים ואנרגטיים, מומחה המין ג'סיקה אוריילי, Ph.D. אמר זוֹהֵר .

בסופו של דבר, האופן שבו אתה בוחר לקיים יחסי מין - כולל עמדות - תלוי בך. אינך מחויב כל התחייבות לעשות, או שלא לדבר על כל עמדה ספציפית. כל עוד חיי המין שלך כוללים הסכמה, שוויון תענוג, ואתה נהנה מהמסע עם בן / בת הזוג או השותפים שלך, זה כל מה שחשוב. לדברים האלה אין שום קשר לתפקידים מיניים וכל מה שקשור לתקשורת.