איך להתמודד עם שנשאל על ספירת גופך (לא שזה משנה)

לא משנה איך אתה מזהה מינית, רוב הסיכויים שהנושא של ספירת הגוף עלה לפחות פעם אחת במשחק ההיכרויות. ספירת הגוף שלך מתייחסת לכמה אנשים שקיימת יחסי מין איתם, ולמרות שזה לא עסק של אף אחד משלך, לפעמים ניתן להפוך אותו לעסקה גדולה בהרבה ממה שהוא. לרוע המזל, אלה שמזהים כנשים נמצאים בסיכון במיוחד להתבישש על מספרם, לעתים קרובות מדי על ידי גברים סיסגנדים. הצביעות סביב אישה מקיימת יחסי מין היא היסטורית, ולצערנו, עדיין עדכנית, סוזן וינטר, מומחית לזוגיות וסופרת רבי מכר שלב הפרידה; התרופה לכאב לב , אומר לנשים. 'גברים זוכים לשבחים על ספירת גופם והמוניטין שלהם מוגבה בקרב בני גילם. נשים נידונות ולעיתים קרובות מסווגות כמשוחררות, מתירות וזולות. ובוודאי, לא 'חומר חברה', הוסיפה. '' ספירת גוף 'הוא גביע לגברים, אך פיחות עבור נשים.'

אז מה אתה אומר אם מישהו מבקש את מספר ספירת הגוף שלך? ואיך אתה מטפל בזה אם מישהו שופט אותך בגלל זה? בין אם אתם מרגישים פתוחים לשתף את הדמות המדויקת שלכם ובין אם לא, פירקנו את התגובות הטובות ביותר לשיחה זו שאינה נוחות (אך נפוצה מדי).

זכור שאתה לא צריך לספר לאף אחד

אחד הדברים החשובים ביותר שיש לזכור אם מישהו שואל את מספר ספירת הגוף שלך הוא שאתה לא צריך לומר להם. כמה אנשים הייתם אינטימיים הם אישיים ואין מידע שיש לבן זוגכם, תאריך מזדמן, חברים, משפחה או כל אחד אחר לצורך העניין, יש את הזכות לדעת. 'זו שאלה לא מכבדת מלכתחילה, אז למה זה בכלל חשוב? סובב את זה ובקש מהם לחשוף את הערך הנקי שלהם (יחד עם החזר המס האחרון שלהם), עולה סוזן ווינטר. עליכם גם לעמוד בפני הדחף לשקר, לא משנה אם אתם מתפתים להתגבר או לזרוק את דמותכם. אנשים ישפוטו אותך לא משנה איזו תשובה תיתן כשנשאלים על אוהבי העבר וההנחה שהם מביאים בדרך כלל טועה, אמר הסופר ובעל הטור טרייסי קוקס Pulse.ng ו 'לא אכפת לי מי עושה את השאלה ... התשובה שלך לכמה אוהבים שהיית לא הייתה תשובה.'

יש אנשים שעשויים לבקש מגופך לספור דרך לדיון בבריאות מינית, אבל זו שיחה שונה לחלוטין. זה הכרחי במערכת יחסים חדשה או במפגש מיני ששניכם, או כולם, דנים בבריאות המינית שלכם לפני כן כדי לשמור על כולם. עם זאת, כל עוד אתה נבדק עבור STIs בכל שנה (לא משנה מה מצב היחסים שלך) ואתה מתרגל סקס בטוח, כמה אנשים שכבת איתם אינו רלוונטי.

קחו בחשבון אם כדאי לשתף את המידע

אתה לא צריך לספר לאף אחד כמה אנשים היית איתם, אבל זה בסדר לשתף את זה אם אתה באמת רוצה. פשוט שקול תחילה את ההשלכות. ברגע שהמספר שלך שם בחוץ, אין להחזיר אותו. ובמיוחד כשאתה משותף עם בן זוג חדש אתה עדיין מכיר, זה יכול להוביל להשלכות שאתה לא מוכן להן. אני מאמין שאם לא ניתן להתמודד עם האמת, אז יש להשאיר את השיחה הזו, אמר מומחה היחסים והסופר אלכסיס ניקול ווייט עלית מדי יום ו הפסיכיאטר מוסמך על ידי הלוח דר סוזן אדלמן שיתף סנטימנט דומה, וציין שאתה חייב להיות מוכן לתגובתם. כשאתה פותח את פחית התולעים הזו, זה יכול להכות את האש ... לפעמים גבר יחשוב שהמספר לא יפריע לו, אבל כשהוא באמת יגלה, הוא מתהפך, אמרה. שאלת ספירת הגוף יכולה להיות גם כניסה לדיונים אחרים לא נוחים, כמו בדיוק מה שעשית עם שותפי עבר. זה יכול להיות מבשר לחוסר ביטחון להתפתח להתקדם, ציין ווייט.

עם זאת, יכולות להיות יתרונות לחילוק חלק זה של העבר שלך. אם אתה מחשיב את עצמך במערכת יחסים אוהבת ומכבדת הדדית, לדעת יותר על עברו של בן זוגך עשוי לחזק את הקשר שלך ולעזור לך להבין אותם טוב יותר. 'כנות יוצרת אינטימיות. מקום בטוח לקיים דיונים קשים אלה יקרב אתכם כזוג, אומרת סוזן ווינטר לנשים.

הסבירו מדוע ספירת הגוף אינה חשובה

אם מישהו לא יפסיק לשאול לגבי ספירת גופך, יזם דיון פתוח מדוע זה לא חשוב - לא משנה אם המספר שלך גבוה או נמוך. להיות אינטימי עם אנשים מרובים לא מוכיח תפיסות שגויות כמו שהיית מופקר בכוונה או שאתה מתעניין יותר במין מאשר במערכות יחסים עמוקות יותר (אם כי אין שום דבר רע בזה כל עוד אתה מראש לגבי כוונותיך). ספירת הגוף של אדם עשויה לשקף את הנוחות שלהם בלהיות מינית. זה עשוי גם להצביע על כך שהם יצאו באופן פעיל ובחיפוש אחר סוג השותף הנכון. לעתים קרובות, הציד אחר בן הזוג הנכון יכול לרומם שלא בכוונה את ספירת הגופה של האישה, מסבירה סוזן ווינטר. עברו של אדם גם לא תמיד משקף את כוונותיו לעתיד.

אם אתה מרגיש בנוח, אתה יכול גם לדון מדוע המספר שלך הוא מה שהוא (בין אם אתה חושף את הדמות המדויקת או לא). 'לפעמים, ספירת גוף גבוהה משקפת סוגיות עמוקות יותר. אישה המבקשת אימות או אישור על האטרקטיביות שלה עשויה להשתמש במין כסוג של אישור. זה עשוי לנבוע גם מכמיהה עמוקה למגע אנושי, שם המין הוא האמצעי היחיד המובן להשגת הקרבה הזו, 'חולק החורף. אחרי הכל, חשק לחיבור יכול להיות מדוע אנשים רבים הופכים אינטימיים מוקדם מדי בזוגיות ו אבל רק מתעמק בעברך בצורה כה גלויה עם מישהו שאתה באמת סומך עליו.

יש דיון פתוח על הסיבה שהם רוצים לדעת את המספר שלך

סוזן ווינטר מסבירה שיש כמה שאלות לשאול מישהו שנראה כוונה ללמוד ספירת גוף. 'תשאל אותם למה,' היא אומרת. 'מה זה מסמל להם? מה הם מאמינים שזה מרמז? האם זו אמונה אותנטית, או שזה משהו המעוצב על ידי מיזוג חברתי? ' למרות ששאלות אלה עשויות שלא להרגיש בנוח, הן יאפשרו לך להבין טוב יותר את בן / בת הזוג שלך ואת כל חוסר הביטחון שיש להם. 'יש לא סיכוי שבן הזוג שלך חושש שקימת יותר יחסי מין ומין טוב יותר מכפי שיש להם. אולי הם חושבים שהם לא ירצו אותך. אז לפני שאתה קופץ למסקנות ותקוף אותן, באמת נסה לשמוע מה הם אומרים 'שיתוף בחורף, וציין שעדיף להגיע ממקום ניטרלי כך שהם מרגישים שהם יכולים להיות פתוחים, לא לשפוט.

ישנן כמה סיבות אחרות שמישהו ירצה לדעת את המספר שלך שאינו בהכרח שלילי. אדם שוחק על העבר המיני שלך עשוי לנסות להתחבר אליך או מחפש להרגיש יותר בנוח לגבי ספירת הגוף שלו (או היעדרו). אם מדובר בחבר קרוב, הם עשויים לרצות לנהל שיחה עמוקה יותר על סקס ואינטימיות המתייחסת יותר לחוויות שלהם משלך. לשאול את כוונותיהם תאפשר לך לענות ממקום יותר הבנה ופחות הגנתי.

יודע שהתגובה של מישהו לספירת גופך לא מגדירה אותך

אם אתה מגלה את ספירת גופך, אל תתן לתגובות להגדיר אותך. לא משנה אם זה נמוך, גבוה או איפה שאתה רוצה שיהיה, למספר אין שום קשר למי שאתה כאדם או כערך שלך. אם מישהו מנסה לגרום לך להרגיש פחות מאשר מכיוון שהם מחשיבים את המספר שלך גבוה, זה בושה של שרמוטה (ידוע גם בשם בושה של סקס, שאמילי רטג'קובסקי נסגרה ללא רבב ), סוג של בריונות. וזה לגמרי לא מקובל. אחת הדרכים הטובות ביותר להילחם בבעיית הזונה היא לחנך אחרים על ידי הבהרה שאתה לא מתבייש, גם אם תבחר לא לשתף את המספר שלך. סקס הוא חלק טבעי מהחיים, אך על ידי פירוק הסטיגמטיזציה סביב סקס ומיניות היא להרגיש מועצמת ובטוחה לדבר על סקס - לכולם יש זכות להרגיש בטוחה ונוחה, אמרה שגריר המטריה האדומה קייטי סלמון זוהר בריטניה היא גם המליצה להיות חביבה לעצמך. כל עוד חוויות העבר שלך היו בין מבוגרים מסכימים, אין במה להתבייש. שום דבר לא מרפא מבלי שתבחן את הבושה והאשמה ועם אותה חמלה עצמית מתאמנת-זה אמון שאנחנו ראויים, ומחליף את הבושה הזו באהבה ובקבלה, אמרה.

אם מישהו מחשיב את המספר שלך נמוך מדי, זה גם לא משקף אותך. ספירת פלג גוף תחתון לא אומרת שאתה לא מסוגל למשוך בני זוג, אינך בוגר מינית, או כל דבר אחר שמישהו עשוי לנסות להקרין עליך.