האם המין מועיל להקלה על כאבי ראש? הנה מה לדעת

מבין כל הכאבים והכאבים שאפשר לחוות, כאבי ראש הם אחד הגרועים ביותר. לא רק שהם יכולים להיות מתישים, אלא עבור חלקם לא צריך הרבה כדי להשיג אחד מלכתחילה. יותר מדי אלכוהול? כְּאֵב רֹאשׁ. לא מספיק קפאין? כְּאֵב רֹאשׁ. יותר מדי לחץ ? כְּאֵב רֹאשׁ. לא מספיק שינה? כְּאֵב רֹאשׁ. אין פלא שמקלדי כאבים ללא מרשם הם עסקים כה גדולים.

אבל בזמן שקיפץ כמה איבופרופן עשוי להציע הקלה מסוימת, יש משהו אחר - משהו הרבה יותר מרגש - שיכול להקל על כאבי ראש: סקס. להיות ספציפי יותר, אורגזמות. לפי א מחקר 2013 פורסם ב- Cephalalgia: כתב עת בינלאומי לכאבי ראש, הקלה מכאבי ראש מסוימים היא רק אורגזמה משם. כפי שנמצא במחקר, 70% מהסובלים ממיגרנות מצאו 'הקלה בינונית עד מוחלטת' בפעילות מינית, בעוד 91% מהסובלים מכאבי ראש באשכול דיווחו על כך.

לַמרוֹת סקס צריך להיות בערך המסע ולא היעד בין אם זה שותף או סולו, כשאנחנו מדברים על הקלה בכאב, הכל קשור ליעד. אז אם נמאס לך להסתמך על כדורי OTC לכאבי הראש שלך - מיגרנות, אשכול, ואחרת - יכול להיות שזה הזמן לקבל אורגזמה או שתיים.

הכל קשור לאורגזמות

יש סיבה שאורגזמות מרגישות כל כך טוב: אנדורפינים ואוקסיטוצין. כשאנחנו מתעוררים פיזיולוגית, המוח שלנו מקבל מסר שאומר בעיקרון 'זה הזמן'. ככל שהעוררות עולה, הופכת לאינטנסיבית יותר, בלוטת יותרת המוח מתכוננת לגוף שיקול. ברגע שזה כן, אנדורפינים, אוקסיטוצין והורמונים טובים-טובים משתחררים לזרם הדם, מקלים או מפלים את החוגה על כאבי גוף. זו גם הסיבה שאנשים הסובלים מהתכווצויות הווסת עשויים לעסוק סקס תקופתי או אוננות בעת הווסת.

יש גם משהו שנקרא vasoconstriction, שממלא תפקיד בהקלה על כאב. פעילות מינית הופכת את לחץ הדם שלך גבוה יותר ומגדיל את קצב הלב שלך, והיא גם גורמת להתכווצות vasocontriction, 'הנוירולוג סטפן אוברס, M.D., Ph.D. אמר מרכזי בריאות ו התכווצות כלי דם היא כאשר כלי הדם מתכווצים, ומגבילים את כמות הדם שיכולה לזרום. כאשר הגבלה זו מתרחשת, ניתן לחוות הקלה בכאב. למעשה, כמה תרופות לכאבי ראש כוללות רמות של קפאין לעידוד התכווצות כלי דם כדי להקל או לפחות לנהל את הכאב.

אבל לפעמים זה לא הכל קשור לאורגזמות

לַמרוֹת the research has found that orgasms can help with headaches, it doesn't mean it works for everyone. Even the aforementioned מחקר 2013 פורסם בספללגיה: כתב עת בינלאומי לכאבי ראש, לא היה אחוז הצלחה של 100%, ומצא כי פעילות מינית החמירה כאבי ראש אצל 33% מהסובלים מיגרנות, ו -50% מהאנשים עם כאבי ראש באשכול. אם זה לא זורק מפתח ברגים לתורת האורגזמה, א מחקר 2017 שפורסם בכתב העת של האגודה הטורקית לאלגולוגיה מצא כי מין יכול לגרום לכאבי ראש בעד 1.6% מהאוכלוסייה. אמנם, זה אולי נראה כמו סכום קטן, אבל בהתחשב ב עולמי מציב את אוכלוסיית כדור הארץ על 8.1 מיליארד, פירוש הדבר שמעל 80 מיליון אנשים מתמודדים עם מצב זה.

שכן מה שנראה כרוב האנשים, אורגזמות עוזרות להקל על כאבי ראש. אך מכיוון שגוף האדם מסובך מכדי שיירפא בצורה מושלמת על ידי מצב של אחד ובעליו, זה לא אומר שהוא יעבוד עבור כולם או שהוא יעבוד בכל פעם. אבל הידיעה שאורגזמות יכולות להיות נכס בלחימה בכאבי ראש זה משהו שכדאי לציין - למקרה שתצטרך סיבה נוספת לרדת.