בואו נדבר על נשירת שיער - מה נורמלי, מה לא,

לעתים קרובות נאמר זאת מאבד מעט שיער בכל יום הוא נורמלי לחלוטין. אבל רק על כמה גדילים אנחנו מדברים כאן? יש הבדל בין שפיכה יומית טיפוסית לבין נשירת שיער יותר מדי.

זו סצנה שרבים נשים יכולות להתייחס אליה - נרתעות באימה לאחר שראו כמה שיער נשאר במברשת השיער שלהן. לחלופין, מבט למטה, אמצע המקלחת, לראות מה בטח חייב להיות רוב הגבעות שלהם, מעגלת את הניקוז. הקול הפנימי שלהם מתחיל לחקור, 'למה אני מאבד כל כך הרבה שיער?' זה יכול להיות סימן למשהו לא בסדר, בטוח. עם זאת, כפי שצוין על ידי האקדמיה האמריקאית לאגודה לדרמטולוגיה , פרידה עם עד 100 גדילים ביום זה די סטנדרטי. אמנם, זו דמות מגרש כדור. כרופא עור ומומחה לשיער, הסביר דר איימי מקמייקל מרתה סטיוארט , סוג השיער שלך יכול למלא תפקיד בכך שהמספר הזה הוא כל כך מעט על הספירה ההיא. למעשה, אמר המומחה להשתלת שיער, דר ויליאם רסמן אינסטייל שפיכת אפילו 150 גדילים יכולה להיות תקינה, עבור חלקם.

אז חלק מהשפכים הוא נורמלי - אבל זה לא הכל. כפי שציין מקמייקל, זה פשוט, 'חלק ממעגל החיים של השיער'. ליתר דיוק, כטריכולוג, אמר פני ג'יימס אינסטייל , הוא מאותת כי השיער נמצא במחזור הסופי שלו, שלב הטלוגן. עם זאת, לפעמים יש סיבה לדאגה. אז, בדיוק מתי צריך לדאוג?

איך לדעת אם נשירת השיער שלך נורמלית

הצביעה על מה שרגיל ביחס לאובדן שיער לא תמיד ברורה. דר דייוויד קינגסלי ציין כי דר דייוויד קינגסלי ציין כי דר דייוויד קינגסלי ציין כי דר דייוויד קינגסלי ציין כי דר דייוויד קינגסלי ציין כי דר דייוויד קינגסלי ציין כי הכרת השיער שלנו היא הצעד הראשון. אחרי הכל, איבוד 100 גדילים אולי לא נראה כמו בעיה - אבל עבור מישהו שבדרך כלל יאבד 50 בלבד, זה יכול להצביע על בעיה.

עם זאת, יש מקרים שאין ספק בכך - וצריך לטפל בנפילת השיער, סטט. בתור התחלה, על פי נווט בריאות ניו זילנד , בכל פעם ששינויים פתאומיים במספר הגדילים שאבדו מתרחשים, בין אם בנתחים גדולים ובין אם צמיחת שיער נראית מגושמת, זה אמור להיות גורם לדאגה. מה שכן, אם נשירת שיער מלווה בסוגיות בריאות חדשות, מבעיות מעי ותאבון ועד חום, זה בהחלט הזמן לראות איש מקצוע בתחום הבריאות. באשר לקו שיער נסוג (שבדרך כלל אינו פתאומי, אך מורגש בכל זאת), מומחי שיער אופטימה מציין שלעתים קרובות זה יכול להיגרם כתוצאה משינויים ברמות ההורמונים או במערכת החיסון.

כמובן, ישנם גם זמנים בהם נשירת שיער אינה לא תקינה. בהריון ו נשים שלאחר הלידה, למשל, חוות לעתים קרובות נשירת שיער ו באופן דומה, גנטיקה יכולה למלא תפקיד - ואף על פי שזה בעיקר משפיע על גברים, זה לא נשמע שאישה יורשת נשירת שיער מהורה. כך או כך, כאשר יש ספק, דבר עם איש מקצוע לטיפול בשיער .

... ומה לעשות אם זה לא

אז, נשירת השיער המדוברת לא נורמלי - מה הלאה?

מדאיג ככל שיהיה נשירת שיער, ישנן דרכים להתמודד עם זה. וכבונוס גדול, חלקם יכולים להיעשות מהבית. עיסויי קרקפת, ראשית, נקראו זה מכבר כדרך נהדרת לעורר צמיחה מחודשת של שיער. לפי מומחי שיער אופטימה, יש גם מקרה חזק להמשך שיער, על ידי חום חום ותסרוקות קשות. ודיבר עם אינסטייל, פני ג'יימס הציע שנשים שאין להן שיער שמנוני באופן טבעי יוצרות טיפול בבית 'עם שמנים טבעיים כמו לבנדר, רוזמרי, חוחובה, שקדים ושמן אבוקדו.' כמובן, עבור אלה המחפשים משהו חזק יותר, ישנם גם מוצרים הזמינים המתייחסים לאובדן שיער. לְפִי Healthline , רוגאין היא בחירה מצוינת עבור נשים העוסקות באלופציה וגם עם התקרחות דפוסית.

עם זאת, נראה כי דבר אחד שרוב המומחים מסכימים עליו הוא שהגורם לאובדן שיער הוא הדבר הראשון שצריך לטפל בו. כמו שג'יימס אמר לאינסטיל, 'אם תמשיך לעיוור בסיוע בהרבה מוצרים, אך אין לך מושג למה השיער שלך נופל, הוא ימשיך ליפול.'

בנוסף, חשוב לזכור שלא כל הטיפולים פועלים לכל צורות נשירת שיער. חולים צריכים תמיד לדבר עם הרופא שלהם כדי לקבל החלטות טיפול, הסביר מקמייקל למרתה סטיוארט. אף אחד לא רוצה להתמודד עם נשירת שיער, אך למרבה המזל, ישנן אפשרויות למי שחווה זאת.