הטיפים הטובים ביותר שלנו לטיפול בקילוף עור סביב הציפורניים שלך

תחושות מעטות אינן נוחות כמו קילוף עור סביב הציפורניים שלך. במקרה הטוב, זה מטרד, אבל במקרה הרע, זה כואב - במיוחד כאשר העור מתחיל להיסדק ולהיות גולמי, או כשהוא נתפס על הבגדים שלך. מה שכן, זה יכול להיות מסובך לדעת למה זה קורה; במיוחד אם יש לך שגרת טיפול טובה בציפורניים.
אחד הגורמים השכיחים ביותר לעור מגורה על הידיים והאצבעות הוא אקלים קריר יותר. מֶחקָר מראה שאוויר יבש וחורף יכול להחליש את תפקוד המחסום של העור, בתורו, ולגרום ליובש וגירוי. אם זה מקרה, בדרך כלל אתה יכול לתקן את בעיית הקילוף שלך על ידי לבישת כפפות או גרביים עבות. אבל מזג אוויר קר אולי אינו האשם. לפעמים זה אורח חיים. יותר מדי כימיקלים קשים על העור, חוסר לחות כללי ואפילו התזונה שלך עלולה לגרום לעור שלך להתקלף. במקרים אחרים, קילוף קצות אצבעות יכול להיות תוצאה של מצבים רפואיים. למרבה המזל, ישנם כמה צעדים שתוכלו לנקוט כדי להגן על העור סביב הציפורניים שלכם מפני ייבוש וקילוף.

שנה את שגרת שטיפת היד שלך

חשוב לנקות את הידיים באופן קבוע כדי להאט את התפשטות החיידקים, אך שטיפת יתר עלולה לגרום לך להפשיט את מחסום השומנים על עורך, במיוחד אם אתה תמיד משתמש במים חמים. זו אמונה נפוצה שאתה צריך לשטוף במים חמים, אך למעשה אין שום ראיות מדעיות המוכיחות שזה הכרחי. למעשה, תרגול זה יכול להוביל ליובש ולעור סדוק וקילוף. כדי לתקן זאת, נסה לשטוף במים קרים במקום זאת.

יתכן שתרצה לבדוק את רשימת החומרים בבקבוק הסבון שלך. ידוע כי איזותיאזולינון, חומר משמר נפוץ, יחד עם כימיקלים כמו נתרן לורת סולפט גורמים לגירוי ודלקת דרמטיטיס במגע אצל אלה עם עור רגיש. פרבנים וניחוח יכולים גם לגרום ליובש. אם אתה מוצא את עצמך מתמודד באופן קבוע עם עור קלוף (ואין לך תנאים ידועים) נסה לעבור לסבון עם פורמולה עדינה יותר. אם אתה מודאג אם זה עדיין ינקה כמו שצריך, דע כי מנהל המזון והתרופות האמריקני סבון רגיל מאושר יכול להיות יעיל באותה מידה כמו עמיתיו האנטי-בקטריאליים.

הימנע מאצטון

אנחנו יודעים, לפעמים אתה לא יכול לברוח מאצטון. זה בכל כך הרבה מסרי לקים כי זה אחד הכי הרבה דרכים יעילות ומהירות ביותר להסרת דבק הציפורניים , לכות ג'ל ואבקת טבילה. לרוע המזל, אצטון אינו המרכיב הבריא ביותר להביא במגע עם העור שלך. לאצטון השפעה עצומה על עור הציפורן, שהוא מגן של הציפורן שלך. עור הציפורן יתייבש כאשר הוא נחשף לאצטון (פיצוח, קילוף, דימום), טכנאי ציפורניים ממעבדות ציפורניים, הסביר טכנאי ציפורניים, פאן פאן דרמטולוגיה של סינקלייר ו זה יכול להוביל גם לציפורני תלייה אימה.

אם אתה חשוד שאצטון הוא סיבה לעור הקילוף שלך, שקול לעבור למסיר פולני מבוסס סויה. אלה מנוסחים בדרך כלל עם מרכיבים טבעיים שהם פחות מעצבנים ומעניקים לחות את העור. עם זאת, קחו בחשבון שהם עשויים שלא לעבוד על פולנית ג'ל. אם זה המקרה, וטכניקת המניקור המועדפת עליך פשוט לא ניתן להסיר בקלות ללא אצטון, הפיתרון הטוב ביותר יכול להיות לכרות את פגישות הציפורניים יחד. בדרך זו, לעור שלך יהיה יותר זמן להתאושש בין כל שינוי פולני.

בקר ברופא שלך כדי לוודא שעור הקילוף שלך לא נובע ממצב רפואי

ברוב המקרים, פילוף עור אינו דבר רציני לדאוג. אבל אם ניסית את הטיפולים לעיל ונראה ששום דבר לא עובד, בקר ברופא או ברופא העור שלך כדי לוודא שאין לך בעיות בריאותיות בסיסיות. לְפִי Healthline , פילוף עור יכול להיות תוצאה של מצבים כמו קרטוליזה פילינגית, תסמונת עור פילינג אקראלי, או אפילו מחלות יד, כף רגל ופה. במקרים מסוימים, הבעיה יכולה להיות גם תוצאה של אקזמה או פסוריאזיס, שעשויים לדרוש טיפולי מרשם. לחסון בוויטמין B, ניאצין, או ויטמין C, D ו- E יכול להוביל גם לקילוף עור. לעומת זאת, יותר מדי ויטמין A יכול גם לגרום לעור יבש. מרפאת מאיו ממליץ לנשים לצרוך 700 מיקרוגרם ליום, ו -900 מיקרוגרם לגברים.

למרות שהדרך היחידה לדעת בוודאות אם רמות הוויטמין שלך כבוי היא להעריך את עבודות הדם שלך על ידי רופא, ביצוע שינויים קטנים בתזונה שלך עשוי לעזור לשמור על בריאות העור שלך באופן כללי ולמנוע יובש. אכילת שפע של חומצות שומן אומגה 3-שנמצאות בדגים, אגוזים וזרעים-היא דרך נהדרת נוספת לשמור על מראה העור ולהרגיש במיטבו. דר מריסה גארשיק של מנהטן ומרכזי ניתוחי קוסמטיקה סיפרה דר מריסה גארשיק ווג בריטי , זה יתמוך במחסום עור בריא, שהוא השכבה החיצונית ביותר של העור שלנו וממלא תפקיד חשוב בוויסות רמות ההידרציה של העור.