כן, אתה יכול להיות אהבה שהופצצה על ידי חבר. הנה איך לאתר את השלטים

חבר אמיתי הוא אחד שנכנס פנימה כששאר העולם יוצא החוצה, אמר עיתונאי הרדיו של המאה העשרים, וולטר ווינצ'ל. למרות שעונות חיים חדשות של החיים מביאות צוות דמויות משתנה, חברים אמיתיים יקרים זהב. וכן לבלות עם חברים זה יותר מסתם טוב לנשמתך, זה מגביר את הבריאות שלך באופן לגיטימי ו עבור כל אחד מאיתנו עם משפחה קשה או עליות וירידות רומנטיות, חברים הם המשפחה הנבחרת שלנו. זה הופך את זה ליותר מפתיע שאפשר להפציץ אהבה - על ידי חבר.

בטח שמעת על הפצצת האהבה הרומנטית שיכולה לקרות כששני אנשים יוצאים. זו אותה דינמיקה בדיוק בין חברים, מינוס המין. אתה פוגש מישהו מקסים ללא רחם, הם מלהיבים אותך במחמאות, תמיד נובעים לארוחת ערב, מפתיעים אותך במתנות מעוצבות יתר, וממציאות אותך ברחבי העיר כמו צעצוע חדש ומבריק.

בהתחלה, אתה מרגיש מחמיא לתשומת לב. עם זאת, משהו בתוכך מטיל ספק במניעים שלהם או שאתה עלול להרגיש שאתה חייב להם משהו. אבל אתה עוקף את זה מכיוון שלעתים קרובות חברויות נעות מהר יותר מאשר רומנטיקה מתפתחת. אם יתברר שמדובר בהפצצת אהבה, דע שמדובר בסוג של התעללות רגשית שגורמת לך להרגיש חשוב אך אז מתפרק במהירות. להלן השלטים שאתה צריך להיזהר מהם.

אהבה להפצצה דגלים אדומים, מהדורת חברים

הסיבה שהפצצת אהבה נחשבת לסוג של התעללות היא שאחרי מה שמכונה תקופת ירח הדבש של תשומת הלב המתגברת של הערכה, סדר היום של חברך הוא להעלות שליטה עליך ועל מערכת היחסים. הפסיכולוג אלינה טיאני, Ph.D. משותף עם מרפאת קליבלנד כי לאורך זמן המחוות הגדולות הללו הן מאמץ לתפעל אותך ולגרום לך להרגיש חובה.

כמה דגלים אדומים משמעותיים כוללים אותך מרגישים מוצפים מהמהרים לחברות, מרגישים שנאלצת להיות תלויה בהם, ולחץ לחשוב או לדבר בדרך מסוימת. לאחר תקופת מתנה מורחבת (ולא הולמת) מתנה, חבר שלך עשוי להשתמש במתנות הללו ככלי מניפולטיבי כדי לגרום לך להסתובב איתם רק, הם עשויים להזדקק לשבחים מתמידים ממך, והם עשויים להמשיך להיות מקסימים כשאתה בציבור ובכל זאת מאשימים אותך בכך שאתה לא תומך באופן פרטי.

זה כאילו הם לא יכולים לסמוך על הקצב הרגיל של בניית מערכת יחסים. במקום זאת, הם סוחטים דינמיקה רגילה לבניית חברות לתהליך מאולץ ומשתמשים בפתיונות יקרים כדי להבטיח שהם יסתובבו עליכם. הם עשויים לראות את עצמם כסמכות מיוחדת כלשהי ולצפות למסירות שלך. יתכן שהם ירצו לבודד אותך, ואם תטען את עצמך, תנזף.

איך להתקדם

אחד הדברים האוהבים ביותר שאנחנו יכולים לעשות בכל מערכות היחסים שלנו, כולל הבריאות ביותר, הוא לעמוד בעצמנו ולהגדיר גבולות. עבור חלק זה יכול להיות מאתגר. זה יכול להיות קל יותר ליצור גבולות בסביבת עבודה מכיוון שהקווים מוגדרים בצורה ברורה יותר, אך כשאתה חולק סיפורי חיים אינטימיים עם חבר שאיתו הקמת אמון, קצת יותר קשה לומר לא להתנהג.

אבל לומר למישהו שהם חצו קו או לנהל שיחה לב-לב כדי ליידע אותו כיצד ההתנהגות שלהם משפיעה עליך היא המבחן המושלם למפציץ אהבה. אם הם יתעצבנו או מאיימים, סביר להניח שהם יעברו למישהו אחר והחברות תתמוסס. זה נורמלי להרגיש מבולבל - אחרי הכל, אהבת את האדם הזה. אך כאשר מתעורר סכסוך בין שני אנשים יציבים, סביר להניח שחברך יכבד את הגבולות שלך ויעשה מאמץ להשתנות.

למרות שהפצצת אהבה יכולה בתחילה לחוות כדבר האמיתי, סמוך על הבטן שלך. אם אתה מרגיש פיתולי ספק, כבד את זה. חבר אמיתי לא יתפעל אותך. למרות שלא כל מפציצי האהבה סובלים מהפרעת אישיות נרקיסיסטית מלאה, הם עוסקים בהתנהגות נרקיסיסטית. אם אתה צריך להתיר את התגובות הסותרות שלך או להרגיש לא בטוח, פנה לתמיכה טיפולית לטווח קצר כסוג של טיפול עצמי. טייק אחד - עלינו להיכנס להרגל הרדיקלי להעריך מחדש את החברויות שלנו כשאנחנו צומחים ומתפתחים.