היכרויות שחר היא אסטרטגיית הרומנטיקה שנעשתה למגבשים מוקדמים

דמיין את זה: אתה מסוחרר מתאריך ארוחת ערב מדהים, קורא לחברים שלך בדרך הביתה כדי לספר להם הכל, וללכת ישר למיטה לישון לילה של קוקטיילים ופחמימות. בבוקר, תחושת הסחרחורת הזו עשויה להיות מוחלפת על ידי בחילה, חרדה ועייפות. אתה יכול לשאול את מה שאמרת וניתוח יתר על המידה איך התנהגת, כל זאת תוך כדי בדיקת הטלפון שלך טקסט מאותו מישהו מסוים. אנחנו משיגים את זה - היכרויות קשה.

למצוא את הטכניקה המושלמת לשלוט באומנות ההיכרויות קשה, בין אם אתה Go-Getter שמושלם לדייטים מהירות אוֹ לילות תאריכים עם תאריכים עם היכרויות אלפבית ו אבל מה אם היית יכול למצוא את היתרה המושלמת בין לילות תאריכים ללוח שינה של 8 שעות? יש תשובה עבורך: שחר היכרויות. לדברי נוירופסיכולוג דר סנאם האפז , אנשים רבים מעדיפים בסתר תאריכים מוקדמים. בסוף היום, עייפות או הסחות דעת מהעבודה, גורמי לחץ יומיומיים או אחריות אחרת עשויים להשפיע טורוו .

'העיסוק בתאריך בוקר מאפשר לך לקבל את שאר היום לעצמך.' חשוב מכך, תאריך ראשון חיובי יכול להשפיע על מצב הרוח שלך מבלי להשאיר אותך בניתוח יתר בבוקר (הדרך בה אכן בחוץ). אם אתה מעלה מוקדם שהותנה לדייטים בערב, אתה עומד לפינוק.

כיצד לעסוק בתארוך עלות

בהתחלה, זה יכול להיות קשה לתאם מחדש את התאריכים שלך לזמן מוקדם יותר, אך התוצאה בהחלט שווה את זה. לדוגמה, הדגשת כל סיכוי רומנטי, הערך של היכרויות שחר יכול לעזור ליידע אותם ולרגש אותם. כפי שהדגיש דר האפז, תאריכי בוקר נושאים לעתים קרובות פחות ציפיות מאשר תאריכי ערב, הקשורים באופן מסורתי לרומנטיקה ואינטימיות, הורדת רמות חרדה ולחץ שאתה בדרך כלל חווה לפני תאריך לילה. המוח שלנו נמצא לרוב במרחב ראש שונה בבוקר, מסיר כל לחץ לשתות או להישאר בחוץ מאוחר מדי. היכרויות שחר יכולות להיות נהדרות גם אם אתה מנסה הביאו גישה מודעת להרגלי השתייה שלכם .

בעולם בו היכרויות מקוונות הוא הנורמה, עידוד היכרויות על שחר יכול להחזיר קצת נורמליות בחיי ההיכרויות שלנו. זה יכול גם לעזור להחזיר את אותם רגשות נוסטלגיים מסוף שנות ה -90 ותחילת שנות האלפיים כאשר התאריכים לא היו שמורים לאחר שקבע השמש. להציע תאריך מוקדם - כמו תפיסת קפה, לצאת לטיול או לתלות בפארק - יכול להפתיע את התאריך שלך תוך קידום תקשורת טובה יותר, כנות ופחות פחד מצער.

רעיונות לתארוך שחר (והיתרונות שלו)

אחד היתרונות המתגמלים ביותר של היכרויות על שחר הוא ככל הנראה מכריח אותך מאזור הנוחות שלך (שהוא, למען האמת, היכן שהחיים מתחילים). זה יכול גם לעודד אותך להעריך את השגרה היומיומית שלך, על פי מומחה ההיכרויות אמנדה ברדפורד ו זו דרך שימושית להעריך אם תתיישר בשגרה ואורח חיים דומים, היא הסבירה LifeHacker ו 'לדוגמה, אם אתה רוצה להתחיל להתעמל את ימיך, הליכה של בוקר היא תאריך שחר נהדר וזה עוזר לך להיסחף אם התאריך שלך יש הרגלי אורח חיים דומים.' אמנם אין שום דבר פסול בהעדפת לילה במהלך היום, אך היכרויות על שחר יכולות להציע נקודת מבט חדשה. לפי Lifehacker, כמה רעיונות לדייטים על שחר כוללים מפגש לקפה, צפייה בזריחה והליכה לשוק האיכרים.

Dawn dating can also be done much more casually than an evening date. You can grab breakfast before work, after your exercise class, etc. without spending too much time worried about what you're wearing, how you look, and how you'll be perceived. In fact, this low-stakes and laid-back style of dating is making its way to the forefront of single life — why not give it a try?