טעויות שכל זוג עושה ביום האהבה (ואיך להימנע מהם)

נפלא ומתגמל ככל שיהיו, חגים מטבעם מגיעים עם לחץ - וליום האהבה יש סוג ייחודי משלו. עבור אלה שבמים העכורים של מצבים, מאוהבים לאחרונה, ושנים בעומק נישואין כאחד, החובה להפוך את יום האהבה המיוחדת יכולה להרגיש מהממת. כאשר האהבה נמצאת בלוח השנה, היא מגיעה עם הכלל הבלתי מדובר של הוצאת המחווה הרומנטית המושלמת, ומשאירה הרבה ערבוב לפגישה עם הרגע. אבל במציאות, טעויות קלות מדי להכנה, ורוב הזוגות לא תמיד מבינים את זה נכון.

זה קל מדי ושכיח שאנשים יפגעו ברגשותיהם כאשר הם מרגישים שהמאמצים של בן זוגם אינם תואמים את הציפיות שלהם, ג'ניפר בלנק, מערכת יחסים מוסמכת

החדשות הטובות הן שאתה יכול לנקוט צעדים כדי לוודא שהשנה שונה. מחוות מפוארות אינן צריכות להרגיש כמו חובות, והסטנדרטים הלא מציאותיים של המדיה החברתית לא צריכים לאתר אותך לרעיון שווא של איך נראית רומנטיקה אמיתית. כדי להבטיח שה- 14 בפברואר שלך יעבור בצורה חלקה, שאלנו מערכת יחסים מוסמכת ג'ניפר בלנק לחלוק את הטעויות הגדולות ביותר שזוגות מבצעים ביום האהבה - ואיך אתה יכול להימנע מהן.

הגדרת ציפיות נוקשות יכולה להגדיר אותך לחרטה

כולנו ראינו את המחוות המפוארות של חג האהבה המפוזרות במדיה החברתית. אך כפי שנאמר, השוואה היא גנב השמחה, וחשוב לזכור שככל שהאירוע מתקרב. ג'ניפר בלנק מזהיר כי להיות מוגדר מדי על חזון ספציפי של היום הוא אחת הטעויות הגדולות ביותר שזוג יכול לעשות - 'במיוחד כשמצפיקה לא נפגשת וזה מוביל לתחושות פוגעות ושליליות כלפי בן הזוג והקשר', היא מסבירה.

קל לאפשר לפנטזיה שלא הושלמה להאפיל על מאמץ אמיתי, אבל בלנקל מציע שהמרפאה היא הכרת תודה: העברת המיקוד שלך ממה שחסר למה שיש. מעשים מהורהרים, מכל הלב - לא משנה איך הם נראים - כולם ראויים להכרה. כפי שהוסיף ריק: 'יום האהבה הוא על אהבה אחרי הכל, אז תהיה מהות החג על ידי חיפוש וקורא את כל מה שאתה אוהב בבן / בת הזוג שלך.'

התאמץ רק ביום האהבה שולח את המסר הלא נכון

מחוות גדולות ביום האהבה יכולות להרגיש קסומות ברגע. אבל כאשר המאמץ דוהה מהר ככל שהורדים האדומים ייאמרו, הוא שולח הודעה אחרת: שאתה מסוגל לחלוטין להיות מהורהר וקשוב כל השנה, אתה פשוט בוחר לא להיות. יום אחד של רומנטיקה אינו יכול ולא יעלה על חודשי הזנחה, וחוסר עקביות יכול להשאיר בן זוג להרגיש כמו אופציה, ולא בראש סדר העדיפויות.

זו עוד טעות גדולה שג'ניפר בלנק מזהירה עליה. במקום לתת ליום האהבה להיות המופלא שלך, היא ממליצה להשתמש בו כסיכוי ליצור הרגלים מתמשכים: 'הימנע מהדגשת ההבדל במאמץ הרומנטי היומיומי שלך לעומת החג שלך על ידי הצעה לשניכם לאמץ טקס חיבור חדש להוסיף לרפרטואר שלך.' ככה, זה מרגיע את בן / בת הזוג שלך כי מערכת היחסים שלך היא משהו שאתה מוכן להשקיע בו ולטפח.

סטייה רחוקה מדי מהאני האותנטי שלך יכולה להוציא את הכיף מיום האהבה

אין צורך גם לנחש את עצמך ביום האהבה. כאשר בן הזוג שמעדיף לילות שקטים בו הוא הזמנת ארוחת ערב חכמה, והאדם שאוהב רומנטיקה גדולה מתאפק מחשש להגזים בה, אתה מסתכן להרוס את הרומנטיקה לצורך הביצועים.

בלנק מציין כי ניתוק זה יכול לגרום ליום להרגיש מביך. במקום להתייחס ליום האהבה כהזדמנות למלא תפקיד, היא מעודדת זוגות לגשת אליו בכנות. כדבריה, 'הימנע מלהיות גדול מדי או קטן מדי בעיני בן / בת הזוג שלך על ידי להישאר נאמן לעצמי שלך', והוסיף: 'תהיה אתה קובע איך אתה רוצה להופיע ביום האהבה.' אחרי הכל, זה האמיתי שאתה התאהב בו, והאותנטיות תורגש ומוערכת גם על ידי אתה וגם בן / בת הזוג שלך.

דילוג על התכנון - או היום לגמרי - יכול לגרום נזק רב יותר ממה שאתה חושב

חג האהבה אף פעם לא מפתיע. זה קורה באותו יום בכל שנה, וכולנו יודעים שזה מגיע. אבל איכשהו, רבים עדיין מוצאים עצמם מתערבלים לארגן משהו ברגע האחרון. הוזהרו כי המסעדות יזמינו במהירות ופרחים נמכרים, אז אל תתנו למה שהיה אמור להיות ערב רומנטי להפך לניסיון ממהר ומפחיד להציל את הלילה. הדבר האחרון שאתה רוצה הוא שבן הזוג שלך ירגיש כמו לאחר מכן, וקצת תכנון קדימה עובר דרך ארוכה.

דילוג בכוונה של החג הוא מהלך מסוכן אפילו יותר. אמנם, לא כולם רואים את יום האהבה עניין גדול (בשנת 2024, YOUGOV מצא שרק מחצית מהאמריקאים השותפים אמרו שהם מתכננים לחגוג את זה), אך ביטול זה לחלוטין זו דרך קלה לפגוע ברגשות. גם אם בן / בת הזוג שלך אומר שלא אכפת להם מהיום, זה יכול לעקוץ לראות זוגות אחרים חוגגים זה את זה כשלחובם לא מוטל. כמובן, אתה עדיין יכול לדחוף לאחור על העודף המסחרי של החג, אבל הסיכוי לגרום לבן הזוג שלך להרגיש יקר הוא לא יסולא בפז.

הסתמכות על קלישאות אמורה להיות מאכזבת

14 בפברואר יכול להרגיש במהירות נשכחת אם אתה ברירת מחדל לאותו עייף, המתנות המיושנות של ולנטיין כמו כולם. תוך כדי דפדף בספר המשחק השנתי, אתה עלול למצוא קופסת שוקולדים, כרטיס גנרי או דובון גדול מדי שנראה כאילו הוא נקנה מתחנת הדלק. מה שכן, חלקם עשויים לאהוב לקבל פרחים בכל יום אחר בשנה, אך התנגדו לכך ביום האהבה מכיוון שהוא חסר דמיון. השנה תוכלו לדלג על הקלישאות הבלתי מעורערות, ובמקום זאת, לבחור בביטויים מכוונים של אהבה המהדהדים את שניכם.

דרך אחת חסרת טיפש לעשות זאת היא על ידי הכרה וכיבוד זה של זה שפות אהבה - מושג שהוצג על ידי יועץ הנישואין גארי צ'פמן בספרו רב המכר, 'חמש שפות האהבה: הסוד לאהבה שנמשך.' כאן, צ'פמן קובע את חמש הדרכים העיקריות שאנשים נותנים ומקבלים אהבה: מילות אישור, זמן איכות, מעשי שירות, קבלת מתנות ומגע פיזי. הידיעה בדיוק כיצד בן / בת הזוג שלך אוהב להופיע במערכות יחסים יכולה להוציא את הניחושים מיום האהבה, ולהשאיר אותך חופשי להתחבר למה שבאמת גורם להם להרגיש נראים.