המדריך שלך לטיפול מיני

אם מעולם לא שמעת את המונח 'טיפול מיני', זה הזמן ללמוד. אם כי לאחר הטיפול, מבחינה מינית, יש את שורשיו ב- BDSM ו קהילות קינק מיני , טיפול מיני מיני הוא בדרך כלל דרך להיכנס רגשית ונפשית כשירד מגובה מיני. נכון למאוחר, מי שנשען מעט (או הרבה) יותר וניל מבין עד כמה הטיפול המיני היקר הוא לכולם.

ממש כמו להזיז החשיבות של משחק מקדים לקביעת מצב הרוח והכנת כולם למצב הרוח הנכון, הטיפול לאחר ההפך בכך שזה אאוט, כביכול, לאירועים שהתרחשו. בעוד שמשחק מקדים יוצר מעבר מחיי היומיום לתקופות סקסיות, הטיפול לאחר הגשר חזרה לחיים האמיתיים. 'טיפול לאחר מתייחס למגוון התנהגויות לאחר יחסי מין; ניתן לבזבז זמן להתכרבל, לדבר ולדאוג לבן / בת הזוג שלך, 'מטפל במין ופסיכיאטר מוסמך על ידי לוח דר אדוארד רטוש אמר מאוד מוח ו 'הווריאציה רחבה מכיוון שכוונת הטיפול היא לעמוד בצורך של השותפים ברגע'.

כל אחד יכול להפוך את הטיפול המיני לתרגול קבוע. מכיוון שזה כל כך מועיל לכל מי שעוסק בזה - אין באמת חסרונות - זה משהו לשקול לשלב ברפרטואר המיני שלך.

מדוע טיפול מיני כל כך חשוב

סקס, לא משנה איך אתה מגדיר את זה, אינה פעילות עצמאית. גם אם מושג המין שלך מוגבל לחדירת הפין-וגינה (אתה צריך באמת העבר את המיקוד שלך הרחק מכך), ישנם שלבים מעורבים. ארבעת השלבים הללו, המכונה גם מחזור התגובה המינית הם: תשוקה/התרגשות, עוררות/מישור, אורגזמה ופתרון. כמובן שכשאתה עוסק בקיום יחסי מין, אתה לא בהכרח מודע לכל שלב בזמן שזה קורה, אבל יש המון קורה; הורמונים כמו אוקסיטוצין ודופמין משתחררים, וכל מה שאתה מרגיש וחווה מוגבר. מכאן הסיבה שהסקס מרגיש כל כך טוב.

אבל כשהגוף מגיע לשלב הרזולוציה וסוג של התאוששות האימון הרגשי, הנפשי והפיזי, הוא צריך קצת יותר כדי להזמין כראוי את כל מה שקרה זה עתה. זה טיפול מיני. זה קומדאון, אם תרצו, אמרה הפסיכולוג והמטפלת במין דר קייט בלסטריריי The Cut. עור לעור כמו גם קשר עין הם זרזים ענקיים של חוויות מוגברות של אוקסיטוצין, דופמין, סרוטונין ונוראדרנלין בגוף. ידוע כי כל הנוירוכימיקלים הללו יוצרים שינויים רגשיים גדולים. '

תלוי במעשי המין שבוצעו, בעוצמת החוויה, ולצרכים האישיים שיש למישהו לאחר המין משפיעים על אופן פעולתו של טיפול מיני. בגלל זה, חשוב לדבר עם בן / בת הזוג שלך על איך נראה כי לאחר הטיפול בשניכם.

היתרונות של טיפול מיני

כשמדובר ביתרונות של טיפול מיני לאחר, זה לא רק לרדת יחד ולהתענג על הזוהר שלאחר השוויון. לפי א מחקר 2014 פורסם בארכיון ההתנהגות המינית, זוגות שמפנים זמן לעסוק בפעילויות שלאחר המין יחד יש קשר עמוק יותר וגדול יותר סוגי אינטימיות , כמו גם שביעות רצון מוגברת של מערכות יחסים, בניגוד לאלה שמדלגים על שיחת הכרית. מכיוון שמחקרים הראו כי שביעות רצון היחסים נוטה לרדת לאחר עשר השנים הראשונות ביחד, לפני שתגדל שוב, תרגול לאחר טיפול מיני עשוי להעביר אותך דרך התקופות הסלעיות הללו.

טיפול מיני יכול לעזור גם למי שמתמודד עם בושה וחוסר ביטחון הקשורים למין. חלק מנקודת הטיפול לאחר הטיפול הוא להפחית כל בושה שלאחר המינית, שיכולה להיות מוגברת על ידי מין ואחריו להתראות, ולהשאיר בן זוג להרגיש אותך [לא אכפת לך] עליהם, אלא רק [מבוקש] סיפוק מיני, 'פרופסור לפסיכיאטריה בניו יורק-פרסביטריאן ווייל-קורנל לרפואה, גייל סולץ, מ' ד. Mindbodygreen ו נשים, בפרט, היו מרגישות כי [סקס למען] סיפוק מיני בלבד הוא מעשה מביש. זה כמובן לא, אבל עם זאת, מטפלים בו בדרך כלשהי אחר כך מקטין לעתים קרובות את תחושות הבושה האלה. ' גם אם מדובר במעמד של לילה אחד, אנשים מכל המגדרים רוצים לדעת שהחוויה המשותפת חשובה, והפניית זמן לטיפול לאחר מכן יכולים לעשות זאת.

דרכים בהן אתה יכול לתרגל טיפול מיני

אין דרך אחת להתאמן לאחר טיפול מיני, ואיך שאתה מתאמן קשור אליך ועבור העדפותיו של בן / בת הזוג. אלמנט התקשורת חשוב מאוד כאן, אמרה מחנכת המין המוסמך אירמה גרסיה בריאות גברים ו 'זה כשאתה מגלה מה כולם צריכים להרגיש בטוחים לפני, במהלך ואחרי מפגש משחק.'

עבור אנשים מסוימים זה יכול להיות פירושו להתכרבל או לתת זה לזה עיסויים, ואילו עבור אחרים זה עשוי להיות כרוך בחזרה מחדש של החוויה בפירוט תוך כדי לחות ( סקס נחשב לתרגיל, אחרי הכל ) ולהיות חטיף. מי שעוסק ב- BDSM בעצימות גבוהה, כמו השפעה או משחק נשימה, עשוי נתקל בפציעה קלה. אם זה המקרה, אז לאחר הטיפול לא יכלול סתם לטפל בפצע הגופני אלא גם לוודא שהם רגשית ונפשית במקום טוב. ניקוי החלל בו קיימת יחסי מין, התקלחת ואז לצאת לעיירה יכול להיות אפשרות נוספת.

איך שאתה מתרגל לאחר טיפול מיני קשור לאנשים המעורבים, כלומר לא רק שאין תסריט לזה, אלא שהוא יכול להשתנות בהתאם לבן הזוג. רק הקפד לתקשר לכל מי שאתה מקיים יחסי מין עם מה שאתה צריך במהלך הפגישה שלך לאחר הטיפול, והקשיב תמיד למה שבן הזוג שלך צריך גם כן. חוויה מינית מספקת צריכה להיות התחלה, אמצע וסיום ראוי שקושר את הכל יחד עם מסקנה חזקה.