מערכות יחסים
אולפני Lightfield/Shutterstock כשמדובר בסקס, הרבה אנשים חושבים על חדירה. אמנם חדירה, בנרתיק או אנלי, היא בהחלט דרך בה אדם יכול לחוות הנאה מינית, זה בהחלט לא הדרך היחידה. בהתחשב בגוף האדם יש למעלה משבע טרִילִיוֹן עצבים ואזורים ארוגניים יכולים לנהל את הסולם (אנשים יכולים למעשה להיות אורגזמות עור), לצמצם את ההנאה רק מעשה מין אחד זה מגביל ביותר.
אבל כשאתה מתנתק מהנרטיב ההטרונורמטיבי שעיוות את מוחנו סקס הוא רק דבר אחד אתה יכול לראות שיש כל כך הרבה יותר שם בחוץ. אחד הדברים האלה הוא רדוד, ואם יש לך נרתיק, זה משהו שכדאי לחקור. הרדורה היא כשאתה משחק עם אותם סיומות עצבים [בכניסה לנרתיק] למצוא את העומק בו אתה הכי נהנה מהחדירה, אמרה הסקסולוגית מרלה רנה סטיוארט טוב טוב ו 'זה יכול לעזור לך לעזור לך להרגיש הנאה ולהתאקלם באיברי המין שלך.' למרות שלכניסה לנרתיק אין כמעט סיומות עצבים כמו הדגדגן, גירוי אזור זה עדיין יכול להרגיש ממש טוב עבור אנשים מסוימים.
מכיוון שלא כולם נכנסים למין חודר, נשים דיברו בלעדית עם סקסולוג ומטפל בזוגיות, סופי רוז מִן לוֹהֵט , על כל מה שקשור לרדוד. אם אתה מחפש לנסות משהו שלא עשית קודם או שאתה לא מעוניין יותר מדי לחדירה, אז הרדורה עשויה להיות בשבילך.
איך אתה יכול לתרגל רדוד
Rawpixel.com/shutterstock לעתים קרובות כאשר בעלי פות מקיימים יחסי מין או מאוננים, הם הולכים ישר למגע או להתמקד בדגדגן. בעוד ששני הדברים האלה נהדרים ויכולים להרגיש פנטסטיים, אם תגלגל את הדברים קצת אחורה ותעביר את כוונתך לעבר הכניסה הנרתיקית, תמצא עולם חדש לגמרי של תחושות. יתכן שכבר תעשה זאת, אך יתכן שלא ידעת שהייתה מילה לכך.
לדברי סופי רוז, הרדורה היא סוג של שולי - הנוהג של עיכוב אורגזמה באמצעות גירוי חוזר על עצמו. אתה פשוט נכנס לסנטימטרים הראשונים של הנרתיק, ואז לשלוף שוב ולחזור, אומר רוז. 'טכניקה זו גורמת לאדם לרצות יותר, והיא בדרך כלל משגעת אותו מתוך חרמן ומעניקה [לו] אורגזמות חזקות.'
אתה יכול להתפנק עם שותף או סולו, תוך שימוש בכל מה שאתה מעדיף לעורר את הכניסה לנרתיק. זה יכול להיות הפין, הלשון או האצבעות של בן / בת הזוג שלך, או שלך צעצוע סקס אהוב ו אין דרך נכונה או לא נכונה לעורר אזור זה, כל עוד הוא מרגיש טוב ואתה נוח. כפי שמסביר רוז, רדוד יכול להיות משמש למשחק מקדים המעשה העיקרי, או בסוף רומפ מיני, כדרך להתאמן על טיפול אחר.
היתרונות של רדוד
Jovan Doncic/Getty Images אם אתה מתרגל שולי, אתה יודע שעיכוב האורגזמה מעצים את האורגזמה בהמשך. הרדורה דומה לתרגול זה מכיוון שאתה לוקח זמן לעורר אזור לפני שאתה נכנס לכולם, ולכן מגדיל את ההנאה של התוצאה הסופית. כמו כן, זה מרגיש בֶּאֱמֶת טוב וזה כשלעצמו הוא יתרון.
לנרתיק ו [פי הטבעת] יש את הסיום העצבי ביותר ממש סביב הכניסה, וממקסם את הגירוי של אזור ארוגני זה, אומרת סופי רוז. (כן, זו התזכורת שלך להוסיף משחק התחת לרשימת המטלות שלך.) בעוד ששני היתרונות הללו הם גדולים, ההפוך הגדול ביותר לרדוד הוא ללמוד כיצד לאורגזמה ממין חדירה-דבר שאינו קל לרוב האנשים. המחקר לאחר המחקר מצא כי מספר האנשים הסובלים מפואות שיכולים לאורגזמה ממין חודר הוא כמות קטנה מאוד. על פי ה- מרפאת מאיו , פחות מאחד מכל חמישה יכולים לשיא מחדירה בלבד, ואילו א מחקר 2016 פורסם במדעי המוח הסוציו -אפקטיביים
רדוד הוא על תנועות איטיות ורגישות גבוהה, ואם נעשה נכון, רוב האנשים עם הנרתיק יכולים לשיא ממנו, מה שהופך את המין החדירה למעניין ומהנה להרבה יותר לכולם, אומר רוז. אבל אם אין לך אורגזמה מהטכניקה הזו, אל תזיע אותה, אך גם אל תוותרו. ישנם בערך 15 סוגים שונים של אורגזמות שתוכלו לחוות אם יש לכם פות, כך שיש שם אחד לכולם.
טיפים למתן ניסיון
Jhorrocks/Getty Images כפי שסופי רוז אומרת בלעדית לנשים, הדבר החשוב ביותר כאשר בוחנים את הרדורה לא הולך עמוק מדי. למרות שאתה עלול להתפתות לצאת לדרך, נסה להאט, לגייס שליטה עצמית ולבנות את המתח.
אם אתה מגלה את הרדמה בעצמך, אני ממליץ להניח יד על הנרתיק שלך או [פי הטבעת] באופן שרק מאפשר לך להזיז את קצה האצבעות שלך בתוך עצמך, אומר רוז, ומוסיף כי זה ימנע עומק רב מדי. 'שים את כף היד שלך על הבטן במרחק בו אתה יכול להגיע לראש הנרתיק שלך או [פי הטבעת] עם המורה והאצבע האמצעית שלך.' אם אתה רוצה להשתמש בצעצועי מין, רוז ממליץ על דילדו עם בסיס יניקה. 'הניחו אותו [על] קיר כך שהוא חודר אליכם בסגנון כלבלב, ואז תרגלו עד שתגילו כיצד לעבור פשוט לקבל את קצה הדילדו בתוככם.'
הדבר הגדול ברדון בעצמך הוא שתוכל לקחת את מה שאתה מגלה ולשתף את זה עם בן / בת הזוג שלך, לעזור להם לשלוט באמנות. או, כמובן, אתה יכול לנסות את זה עם בן זוג. [הרדורה היא הקלה ביותר] בעמדות המין המיסיונר או הכפיות בהן זה עם הפין אחראי, אומר רוז. שוב, תנועות איטיות חיוניות. יתכן שיידרש תרגול כדי ללמוד איפוק, אך כשתגיע לשם, הוסיפו מעשה מין נוסף לרפרטואר שלכם.














